تأثیرات کم و بیش خشونت آمیز بر روی سیستم اسکلتی عضلانی ، که شامل عضلات ، تاندون ها، فاشیا و مفاصل، رگ به رگ شدن ، کوفتگی و کشیدگی را نشان می دهد. پیچ خوردگی فقط می تواند در مفاصل. ارجح مفاصل در اینجا مچ پا و مچ دست. از طرف دیگر ، کوفتگی بیشتر بر روی بافت های نرم ، ماهیچه ها و صفحات تاندینی غالباً پوشاننده ، ناخن ها تأثیر می گذارد. فشارها فقط در عضلات و انتهای آنها وجود دارد که اصطلاحاً نامیده می شوند تاندون ها. هر یک از آسیب های فوق با خصوصیات خاص با بقیه متفاوت است. بنابراین ، رفتار و رفتار نیز متفاوت است.
علل کبودی
از بانداژ پشتیبانی به عنوان a استفاده می شود کمک های اولیه اندازه گیری برای کبودی. برای بزرگنمایی کلیک کنید.
بنابراین اگر از این نوع جراحت رنج ببرید چه کاری می توانید انجام دهید؟
صدمات ناشی از ضربه ، ضربه یا زمین خوردن ، که در آن معمولاً رخ می دهد پوست دست نخورده است ، اما بافت های نرم بین پوست و استخوان ها کوفتگی دارند ، کوفتگی نامیده می شوند.
آنها می توانند در یک منطقه بزرگ گسترش پیدا کنند. کبودی های کوچکتر ، سطحی تر ، اما شدیدتر و عمیق تر نیز وجود دارد. مورد دوم می تواند به تعدادی از کوچکترها ، بلکه بزرگترها نیز آسیب برساند خون عروق، که می تواند رهبری تا تورم قابل توجه ناحیه آسیب دیده.
در این موارد ، فرد همیشه باید به اصطلاح با هماتوم ، یعنی کوفتگی کنار بیاید. آنها می توانند از مرز ناحیه کبودی بسیار فراتر رفته و معمولاً به زودی با رنگ قرمز-آبی مشخص می شوند که بعداً به سبز مایل به زرد تغییر می کند. روی پاها ، اغلب مشاهده می شود که کبودی به سمت پایین پایین می رود ، به عنوان رو به پایین
پس از استفاده از باند کمپرس و خنک کننده ، کبودی های شدیدی در دستان پزشک یا بیمارستان است. با این حال ، بیشتر کبودی ها صدمات از نوع جدی کمتر هستند. پس از ضربه ای از نوع توصیف شده ، معمولاً اولین مورد قابل توجه است درد، احتمالاً بی حسی ، بی حسی یا فلج. پس از آن ، ممکن است شروع کبودی عمیق باعث احساس تنش ، گرما و اختلال در تحرک شود که ممکن است بعداً افزایش یابد.
کبودی جزئی گاهی فقط به صورت کبودی و حساسیت بروز می کند. هر جا مشخص شد ، کبودی به دلیل دیر رسیدن است التهاب، نباید خیلی سبک گرفته شود. جلوگیری از ایجاد کبودی گسترده در مناطق آسیب دیده مهم است.
رفتار
اولین اقدامی که باید در نظر گرفته شود ، همیشه بانداژ اعمال فشار و خنک کننده کافی است. با این حال ، نباید بیش از 3 تا 4 ساعت باشد. در بیشتر موارد ، حرکات فعال می توانند پس از 24 تا 48 ساعت شروع شوند. ورزش درمانی اگر در وان آب گرم یا گرم انجام شود مفید و دردناک است شنا استخر. از روز 3 ، کشش تمرینات و تمرینات سبک تحمل وزن ، مانند بالا رفتن از پله ها ، دوچرخه سواری یا ژیمناستیک برای پاها ، مطلوب است. مورد دوم را می توان در آب.
فرد باید در ماساژ حاد بسیار مراقب باشد شرط. قبل از روز 8 - 10 ، به خصوص ماساژهای قوی مشکل ساز هستند. تجربه با کبودی نشان داده است که کبودی گسترده و گسترده باعث ایجاد کلسیفیکاسیون و استخوان سازی در ناحیه آسیب دیدگی این یک شرط شناخته شده به عنوان میوزیت ossificans و اغلب بدون مداخله جراحی غیرقابل برگشت است.
در مقابل ، نشان داده شده است كه كاربردهاي حرارتي مرطوب ، همانطور كه در Hot Bath به عنوان يك درمان طبيعي توصيف شده است. در استفاده از حرارت خشک ، که شامل پد های گرم کننده ، اتو های روشن ، لامپ های حرارتی و ... است ، احتیاط بیشتری توصیه می شود الکتروتراپی.
