درمان / درمان
استفراغ به دلیل استرس به روش های مختلفی قابل درمان است. به عنوان مثال ، اگر یک سوگ ناگهانی یا یک امتحان مهم باشد ، استفراغ باید دوباره متوقف شود پس از پایان وضعیت با این حال ، مکرر استفراغ همچنین می تواند تحت استرس دائمی یا عودکننده رخ دهد.
این باید درمان شود. از بین بردن استرس یا حداقل ایجاد راهکارهای بهتر برای کنار آمدن با استرس مهم است. استرس غالباً در شرایطی اتفاق می افتد که به عنوان غیرقابل حل یا فشار بیش از حد تصور می شود.
یافتن استراتژی برای حل چنین شرایطی می تواند مفید باشد. اگر همه اینها کافی نباشد ، باید به دنبال کمک حرفه ای باشید. یک درمان روان درمانی می تواند کنترل استرس را بهبود بخشد یا به حل تعارضات کمک کند.
اغلب مکالمه با پزشک خانواده می تواند اولین قدم در این مسیر باشد.
- در کوتاه مدت ، داروها می توانند به تسکین آن کمک کنند تهوع. با این حال ، این یک درمان عل causی از علائم نیست.
- اگر شرایط بسیار فعلی عامل استرس شدید باشد ، ممکن است نیازی به درمان نباشد.
- وقت استراحت منظم برای جلوگیری از استرس دائمی بسیار مهم است.
- این موارد در صورت بروز مشکل در کارهای روزمره شامل توافقات روشن یا دستورالعمل های دقیق کار است.
- همچنین تمرین در کنار آمدن با استرس در شرایط خاص می تواند مفید باشد. این شامل ، به عنوان مثال ، عضله پیشرونده است تمدد اعصاب.
مدت زمان / پیش بینی
پس از استفراغ به دلیل استرس وابستگی زیادی به علت استرس دارد ، مدت آن ممکن است متفاوت باشد. اگر یک وضعیت حاد مانند یک معاینه مهم باشد ، فرض بر این است که استفراغ پس از غلبه بر ماشه متوقف می شود. اگر اینگونه نباشد ، علت دیگری می تواند باعث استفراغ شود.
با این حال ، استرس همچنین می تواند برای مدت زمان طولانی تری ادامه یابد و در نتیجه منجر به استفراغ دوباره و دوباره شود. در این حالت ، درمان باید انجام شود ، احتمالاً با حمایت روان درمانی. اگر این اتفاق نیفتد ، حتی ممکن است استفراغ بدتر شود یا علائم بیشتری بروز کند.
همچنین ممکن است چنین درمانی مدت زمان بیشتری طول بکشد. معمولاً استفراغ ناشی از استرس با کاهش استرس یا یافتن راهکارهایی برای مقابله به خوبی با استرس از بین می رود.
