کوفتگی عضله
اگر در جلو ضربه محکمی دریافت کنید ران در هنگام ورزش یا فعالیت های دیگر ، این امکان وجود دارد که چهار سر ران عضله دچار کوفتگی شده است. در این حالت ، نیروی زیادی که وارد می شود باعث می شود a کبودی بین فیبرهای عضلانی. تورم و سفت شدن عضلات نیز ممکن است رخ دهد.
بلافاصله پس از آسیب ، عضله آسیب دیده از قبل بسیار دردناک است و حرکت آن محدود است. کوفتگی عضله نیز باید سریعاً مطابق با درمان شود قانون PECH به منظور به حداقل رساندن علائم. مهم است که کوفتگی عضله بی ضرر از a متمایز شود شکستگی، زیرا علائم اغلب مشابه هستند.
An اشعه ایکس می تواند اطلاعاتی در مورد شرایط استخوان ارائه دهد. کوفتگی یک آسیب طولانی مدت است که اغلب باعث می شود درد حتی بعد از هفته ها برای روند بهبودی مهم است که عضله آسیب دیده خیلی زود بارگیری نشود.
عضلات شکم
اگر بیش از حد معمول به عضلات فشار وارد کنید ، ممکن است از آن رنج ببرید عضلات درد. عضلات شکم اگر حرکات ناگهانی انجام داده باشید ، بیشتر اتفاق می افتد. جلوی ران اغلب تحت تأثیر قرار می گیرد عضلات درد پس از پریدن ، سراشیبی یا اسکی رفتن.
La درد در ران معمولاً یک روز پس از فشار رخ می دهد. علت آن ترک هایی در دیسک های Z است که جدایی هایی هستند که واحدهای انقباضی منفرد را در سطح سلولی جدا می کنند. این اشک ها باعث تورم و التهاب می شوند ، که به عنوان مثال درک می شود درد. اگر یک عضله درد داشته باشد ، به گرم شدن و آرام کمک می کند ماساژ عضلات آسیب دیده ، بنابراین تحریک می کند خون گردش خون و سرعت بخشیدن به روند بهبودی. به طور کلی ، اگر قبل از ورزش مرحله گرم شدن خوبی انجام شود ، عضلات درد کمتر اتفاق می افتند.
دیسک فتق شده ستون فقرات کمر
درد در قسمت جلوی ران همچنین می تواند با دیسک فتق در ناحیه کمر ایجاد شود. در این حالت ، دیسک آسیب دیده معمولاً در سطح سوم یا چهارم قرار دارد مهره کمر (دیسک فتق L3 / 4). درد به کل ران جلو تابش می کند و همچنین می تواند تا قسمت پایین ران گسترش یابد مچ پا.
علاوه بر اختلالات حساسیت ، چهار سر ران عضله نیز ممکن است ضعیف شود. دیسک های فتق شده ستون فقرات کمر قطعاً باید توسط پزشک تشخیص داده و درمان شود. امکانات متعددی وجود دارد ، از درمان محافظه کارانه ، که شامل می شود داروهای ضد درد و فیزیوتراپی ، به گزینه های مختلف درمان جراحی.
با این حال ، در اکثر موارد ، دیسک های فتق شده در ستون فقرات کمر در بخش های پایین تر قرار دارند ، از آنجا که درد به سایر موارد تابیده می شود پا مناطق بنابراین دیسک فتق همراه با علائم درد همراه در قسمت جلوی ران نادر است. اگر به دلیل لغزش دیسک به عنوان دلیل درد خود در قسمت جلوی ران مشکوک هستید ، موضوع ما را به شما توصیه می کنیم: دیسک لغزش ستون فقرات کمر
تمام مقالات این مجموعه:
