درد در خارج از توپ پا
به طور کلی، درد در گوی پا معمولاً به دلیل زیاد بودن محل مربوطه است. اگر درد در قسمت بیرونی توپ پا رخ می دهد و این می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. به عنوان مثال ، یک اضافه بار که عمدتا از خارج پا را تحت تأثیر قرار می دهد ، می تواند تحت تأثیر بد قرارگیری پاها قرار گیرد.
چنین سو malرفتاری معمولاً منجر به یک حرکت غلتکی آسیب شناختی در حالی که می شود در حال اجرا و در نتیجه به بیش از حد ورزش فقط یک قسمت خاص از فوتبال منجر می شود. با این حال ، حتی بدون موقعیت معیوب پاها ، جدا شده است درد می تواند در خارج از فوتبال رخ دهد. بنابراین ، بیش از حد تمرین به دلیل شدید اضافه وزن یا فعالیت بدنی ، حتی با رفتار صحیح غلتشی ، می تواند خود را عمدتا در خارج از فوتبال نشان دهد.
در صورت درد مداوم ، باید با پزشك مشورت شود كه می تواند سایر بیماری ها مانند این بیماری را رد كند زگیل در کف پا در این ناحیه و احتمالاً انجام یک در حال اجرا تحلیل و بررسی. در صورت آشکار بودن رفتار غلتک ، می توان توپ کف را پشتیبانی کرد. گاهی اوقات درمان اضافی با دارو یا فیزیوتراپی ممکن است لازم باشد.
درد در گلوله عقب پا
به طور دقیق ، توپ پا فقط قسمت جلویی پا را پشت انگشتان پا می پوشاند ، که در تماس مستقیم با زمین است در حال اجرا. بنابراین توپ پا در قسمت جلوی پا قرار دارد. بنابراین درد در گلوله عقب پا شامل شکایاتی است که در قسمت میانی تا جلوی پا ایجاد می شود.
دردی که بیشتر در قسمت عقب و در انتهای گلوله پا ایجاد می شود ، مانند سایر درد در قسمت گلوله پا ، معمولاً ناشی از اضافه بار است. به عنوان مثال ، یک حرکت غلتکی بهینه توپ توپ می تواند منجر به این نوع درد شود اگر فوتبال تحت بارهای زیادی قرار گیرد. برای تعیین بهتر علت درد در توپ عقب پا ، نوع حرکتی که در طی آن درد اتفاق می افتد و محل دقیق درد بسیار مهم است. اگر به عنوان مثال از کفش جدیدی استفاده شده و درد اندکی پس از تعویض کفش رخ داده است ، به احتمال زیاد دلیل آن درد است. زگیل یا مشکلات عضلانی ناشی از کف پا نیز می تواند باعث درد در این ناحیه شود. یک تحلیل در حال اجرا و معاینهی جسمی توسط پزشک می تواند به شما کمک کند تا علت دقیق شکایات را دریابید.
