چه کسی آن را نمی داند ، اثر آرامش بخش داغ است آب بطری روی شکم درد می کند؟ این هم هست گرما درمانیبه اثر درمانی گرما یکی از قدیمی ترین یافته های پزشکی است. در میان موارد دیگر ، به کاهش آن کمک می کند درد یا تسکین دهید گرفتگی عضلات و بر بیماریهای مختلف اثر مثبت و درمانی دارد.
گرما درمانی چیست؟
حرارتی درمانی کاربرد گرما بر بدن است. معمولا، گرما درمانی به صورت محلی در مناطق خاصی مانند مناطق مختلف اعمال می شود مفاصل، روی گروه های ماهیچه ای یا روی اندام ها. حرارت درمان کاربرد گرما بر بدن است. به عنوان یک قاعده ، گرما درمان به صورت محلی در مناطق خاصی مانند مفاصل، گروه ها یا اندام های عضلانی. از رسانه های مختلف برای انتقال گرما استفاده می شود ، مانند لامپ های قرمز رنگ ، هوای گرم ، گلدان یا کمپرس گرم. گرما باعث می شود عروق در مناطق آسیب دیده بدن گسترش یابد ، بنابراین بهبود می یابد خون گردشبه عضلات در نتیجه شل می شوند و اعصاب گرما را به درد مرکز سپس فرآیندهای شیمیایی خاصی در آنجا انجام می شود و احساس را کاهش می دهد دردبه متابولیسم توسط گرما تحریک می شود درمان و مواد زائد بدن با سرعت بیشتری حذف می شوند. هنگامی که کل بدن گرم می شود ، به آن هیپرترمی درمانی گفته می شود ، یک روش درمانی ویژه در سرطان رفتار. این روش متفاوت است مکانیسم عمل و به حوزه گرما درمانی تعلق ندارد.
عملکرد ، اثر ، کاربرد و اهداف
گرما درمانی به روش های مختلفی اعمال می شود. ساده ترین و آشنا ترین اشکال داغ هستند آب بطری ، بالش دانه ای که در فر گرم می شود ، پد گرمکن برقی یا کمپرس گرم مرطوب. همه این موارد را می توان به راحتی در خانه استفاده کرد ، برای مثال ، برای درد شکم، قاعدگی گرفتگی عضلات یا تنش عضلانی و درد مفاصلبه اما حمام گرم پا یا بازو نیز در دسته گرما درمانی قرار می گیرد. حمام بخار گرم به درمان سرماخوردگی کمک می کند ، به ویژه هنگامی که سینوس ها دچار احتقان هستند. روش دیگر تابش با استفاده از لامپ مخصوص مادون قرمز است. این حرارت ساطع می کند ، که می تواند بدون تماس مستقیم با قسمت های بدن به بافت های بدن نفوذ کند. تابش نور قرمز برای درمان سرماخوردگی ، تسکین درد ، تنش عضلانی ، ناراحتی های روماتیسمی یا کاهش سلول های چربی استفاده می شود. استفاده از چراغ قرمز را می توان در خانه به خوبی انجام داد. با این حال ، مهم است که لامپ را در فاصله کافی از بدن نگه دارید تا از آن جلوگیری کنید سوختگی و برای محافظت از چشم ها مخصوصاً کودکان باید در هنگام تابش از عینک محافظ مخصوص استفاده کنند ، زیرا عمق نفوذ اشعه های حرارتی بیشتر از ضخامت آن است. پلک و می تواند به چشم آسیب برساند. گرما درمانی به شکل فنگو یا بسته های گلی در استفاده می شود تن درمانی قبل از ماساژ برای شل شدن عضلات تمرین کنید. فنگو ، زمین شفابخش، مور یا گل موادی هستند که می توانند گرما را برای مدت بسیار طولانی ذخیره کنند و همچنین دارای ارزش هستند مواد معدنیبه پوشش گرم باعث گشاد شدن می شود عروق در پوست و مواد معدنی می تواند به خوبی جذب بدن شود. گرما درمانی باعث بهبود می شود خون گردش و همینطور مواد معدنی می تواند بهتر در جریان خون به بدن منتقل شود ، جایی که آنها اثر درمانی خود را ایجاد می کنند. بسته بندی ها معمولاً به مدت 45 دقیقه بر روی بدن باقی می مانند و پس از گرما درمانی هنوز باید حدود 30 دقیقه استراحت داشته باشید.
خطرات ، عوارض جانبی و خطرات
با این حال ، گرما درمانی م asثر است ، اما در موارد خاصی نباید مورد استفاده قرار گیرد. حرارت نباید در تمام فرآیندهای التهابی بدن و همچنین در موارد خونریزی اعمال شود ، تب و عفونت ، و شدید اختلالات گردش خونبه بیماران دیابتی هنگام استفاده از گرما درمانی باید بسیار محتاط باشند ، زیرا اغلب احساس آنها کاهش می یابد. در نتیجه ، آنها این خطر را دارند که درمانی را که بسیار داغ است ، تشخیص ندهند سوختگی یا آسیب دیگر به بدن آنها. برخی از افراد ممکن است عوارض جانبی ناشی از گرما درمانی را تجربه کنند مانند سردرد, سرگیجه, تهوع، یا حتی غش کردن. در این مورد ، گرما درمانی باید بلافاصله در شروع علائم متوقف شود و با آن مقابله شود سرد درمان ، مانند قالب گیری سرد یا کمپرس. افراد مبتلا به صرع نیز باید از گرما درمانی خودداری کنند ، زیرا این احتمال وجود دارد که گرما باعث تشدید بیماری شود. از گرما درمانی نیز نباید استفاده شود مرض سل.
