ورم غشاءمخاطی بینی در متن الف سرد معمولاً بی ضرر است و به خودی خود از بین می رود ، خصوصاً اگر به طور فعال از خود حمایت می كنید سیستم ایمنی بدن در بهبودی بنابراین ، برای درمان a. لزوماً به داروها نیاز نیست سرد و گرفتگی بینی. اغلب ، درمان های خانگی و چند نکته ساده برای کنترل درد و ناراحتی کافی است. چه چیزی در برابر کمک می کند سرماخوردگی و اینکه چگونه می توانید با موفقیت از آبریزش جلوگیری کنید بینی، در زیر خواهید آموخت
اولین اقدامات برای آبریزش بینی
اولین قدم مهم در درمان رینیت ایجاد محیط مناسب است. بنابراین ، نکات زیر را بخاطر بسپارید:
- از آب و هوای داخل خانه راحت اطمینان حاصل کنید: اتاق هایی که بیش از حد گرم و خشک هستند برای استرس شما هیچ چیز نیست مخاط بینی. یک مرطوب کننده هوا تنظیم کنید و یا حوله های مرطوب را آویزان کنید. همچنین می توانید یک کاسه قرار دهید آب روی بخاری
- حتی اگر فقط در زمستان رطوبت هوا کاهش یابد ، تهویه هوا را چند بار در روز فراموش نکنید: بنابراین هوای "آلوده به ویروس" با هوای تازه عوض می شود. بهترین راه به اصطلاح است شوک تهویه.
- از اتاقهای دودی و گرم بیش از حد خودداری کنید.
سرماخوردگی: چه چیزی به علائم کمک می کند؟
سرماخوردگی را با اسپری بینی درمان کنید
اسپری های بینی و قطرات باعث تجزیه می شود مخاط بینی و یک شب آرام را فراهم کنید. برخی حاوی همدردی - شما باید اینها را فقط برای مدت کوتاهی استفاده کنید ، در غیر این صورت یک دارو است رینیت (اصطلاحاً اسپری بینی اعتیاد) می تواند ایجاد شود ، که به نوبه خود دلیل احتمالی رینیت است. قبل از استفاده از چنین راه حل هایی برای رینیت در نوزادان یا کودکان کم سن ، حتما با یک پزشک مشورت کنید: این روش های درمانی می تواند کودک را تحت تأثیر قرار دهد قلب و سیستم گردش خون. برای کودکان خردسال بهتر است از قطره و اسپری مخصوص بینی استفاده کنید. آماده سازی هایی که مرطوب کننده مخاط بینی بی ضرر هستند این همچنین باعث غشای مخاطی می شود ، مخاط سخت مایع شده و می تواند بهتر جریان یابد. آنها شامل ، به عنوان مثال ، طبیعی هستند نمک دریایی یا نمک Emser.
سایر داروها برای سرماخوردگی
برای رینیت آلرژیک, قرص حاوی اسید کروموگلیسیک است. اگر مخاط به ویژه سخت باشد ، داروهای موکولیتیک حاوی استیل سالیسیلیک اسید, آمبروکسول یا عوامل گیاهی مانند پیچک یا میرتول موثر است. اتفاقاً چون سردرینیت مرتبط با آن یک بیماری ویروسی است ، آنتی بیوتیک ها معمولا در برابر کمک نمی کنند سرماخوردگی.
درمان های خانگی: استنشاق ، کمپرس و شستشو.
برای سرماخوردگی ، درمان های خانگی اغلب می توانند به خوبی عمل کنند و ناراحتی را برطرف کنند:
- حمام بخار با بابونه، ماده معدنی نمک or گل ختمی درمان های خانگی ثابت شده برای سرماخوردگی هستند. رازیانه, اکالیپتوس or حکیم همچنین برای خوب است استنشاق. استنشاق کننده ها نسبت به روش کلاسیک "حوله و کاسه" این مزیت را دارند که بخار باعث تحریک چشم نمی شود.
- شستشوی بینی با نمک دریایی همچنین بینی را مرطوب کنید مخاط و آن را متلاشی کند. به عنوان مثال از دوش بینی استفاده کنید. از طریق شستشوها نه تنها ترشح فرو رفته حل می شود ، بلکه عوامل بیماری زا نیز از بینی شسته می شوند مخاط.
- متناوباً ، با یک گرم در رختخواب دراز بکشید قفسه سینه فشرده سازی و عرق کردن سرماخوردگی. بسته بندی را فقط با حوله های مرطوب درست کنید یا سیب زمینی های کاملاً پخته شده ، له شده و هنوز گرم بدهید. یک حوله خشک روی آن و سپس به رختخواب و خواب سالم!
نوشیدنی: در برابر سرماخوردگی موثر است
مهمترین چیز نوشیدن مایعات کافی است. حداقل دو ، ترجیحاً سه لیتر در روز بنوشید. با شیرین نشده چای گیاهی شما دو پرنده را با یک سنگ می کشید: چای داغ مخاط سخت را مایع می کند ، علاوه بر این ، گیاهان اثر بهبودی خود را نشان می دهند. به عنوان مثال ، تزریق با را امتحان کنید رازیانه, حکیم, یارو یا مویز خشک شده. اقطی آب میوه نیز ارزش خود را ثابت کرده است. می توانید آن را خالص یا مخلوط با چای بنوشید. و البته ، سوپ مرغ خانگی نیز کمک می کند - این ماده مغذی است و حاوی مقدار زیادی مایعات است!
کمک از هومیوپاتی
در برابر رینیت آبکی می توان از این زمینه استفاده کرد هومیوپاتی، مانند.
- آلیوم سیپا (پیاز).
- Euphrasia officinalis (ابرو) یا
- Natrium chloratum (نمک خوراکی)
In هومیوپاتی برای کودکان به خصوص مناسب است آقطی سیاه (سیاه اقطی).
طب فشاری - فشار برای سرماخوردگی
Yintang ، بسیار مهم است طب سوزنی نقطه ای برای سرماخوردگی ، درست در وسط بین شما قرار می گیرد ابرو. اگر این برای شما خیلی دردناک است ، نکته را انتخاب کنید روده بزرگ 4 ، که در وسط چین گوشتی بین انگشت شست و اندام شما قرار دارد انگشت. نقطه انتخاب شده را به همان اندازه که می توانید آن را برای یک یا دو دقیقه تحمل کنید فشار دهید و پس از نیم ساعت مراحل را تکرار کنید. گرفتگی بینی - چه کاری باید انجام داد؟ نکات و درمان های خانگی
عوارض سرماخوردگی
گاهی اوقات رینیت عوارض جدی تری ایجاد می کند و مراجعه به پزشک را اجتناب ناپذیر می کند. وقتی غشای مخاطی بسیار متورم می شود و ترشح دیگر نمی تواند از سینوس ها تخلیه شود ، سینوزیت رخ می دهد ، همراه با شدید است سردرد و اغلب تب. در کودکان ، سرماخوردگی نیز می تواند رهبری به یک وسط بسیار دردناک عفونت گوش. برای نوزادان و کودکان خردسال ، حتی سرماخوردگی "طبیعی" نیز مشکل ساز است ، زیرا آنها تقریباً فقط از طریق خود تنفس می کنند بینی. سرماخوردگی این کار را دشوارتر می کند. بنابراین ، آنها ممکن است از خوردن غذا امتناع ورزند ، که این امر به سرعت باعث بدتر شدن وضعیت عمومی آنها می شود شرط.
چه موقع برای سرماخوردگی به پزشک مراجعه کنیم؟
رینیت معمولاً بی خطر است. با این حال ، در موارد زیر قطعاً باید به پزشک مراجعه کنید:
- اگر ناراحتی بیش از هفت روز طول بکشد
- اگر در ناحیه سر یا پیشانی ، در گوش ها یا فک درد دارید
- اگر تب شدید
- اگر به شدت سرفه می کنید یا از مشکلات تنفسی رنج می برید
- اگر نوزادان یا کودکان کوچک تحت تأثیر قرار بگیرند
جلوگیری از رینیت - 5 نکته
همانند همه بیماری ها ، بهترین کار برای سرماخوردگی جلوگیری از وقوع آن در وهله اول است. برای جلوگیری از سرماخوردگی نکات زیر را در نظر بگیرید:
- خود را نگه دارید سیستم ایمنی بدن با خوردن متعادل متناسب است رژیم غذایی و ورزش در هوای تازه
- در یک اتاق خواب خنک و با تهویه مناسب بخوابید و همچنین به رطوبت آنجا توجه کنید.
- بینی خود را حفظ کنید مخاط مرطوب با نوشیدن کافی و احتمالاً استنشاق.
- بینی خود را به درستی منفجر کنید: یک سوراخ بینی را بگیرید و از سوراخ بینی دیگر عبور کنید.
- از همان دستمال کاغذی استفاده کنید نه یک بار کمتر از یک بار دیگر.
همچنین توصیه می شود تا حد امکان در فصل سرما از ازدحام زیاد پرهیز کنید تا از سرماخوردگی خودداری کنید.
