پوست خشک روی دست ها

اطلاعات عمومی

خشک و دستان ترک خورده یک مشکل رایج و ناخوشایند هستند. به طور کلی، دست ها حساس ترین قسمت بدن هستند، زیرا به طور مکرر مورد استفاده قرار می گیرند و در معرض عوامل محیطی زیادی قرار دارند. به خصوص در ماه های سرد زمستان بسیاری از مردم دچار خشکی دست می شوند. این واقعیت که پوست به سرعت ترک می خورد نیز خطر عفونت را افزایش می دهد. علاوه بر این، دست‌ها به سرعت نسبت به محرک‌های خاصی حساس می‌شوند که باعث افزایش درد و رنج افراد مبتلا می‌شود.

علل

خشکی دست اغلب در زمستان اتفاق می افتد. دلیل این امر به عنوان مثال هوای گرمای خشک است که رطوبت لازم را از پوست خارج می کند. علاوه بر این، سرما در زمستان تضمین می کند که غدد سباسه پوست چربی کمتری تولید می کند.

به خصوص تغییر مکرر بین هوای گرمایش خشک در اتاق ها و سرمای بیرون در زمستان منجر به آسیب پوست می شود. در دماهای پایین، خون عروق منقبض کنید تا هیچ گرمایی از بیرون آزاد نشود. با این حال، این بدان معناست که دست ها مواد مغذی کمتری دارند که به آنها آسیب می رساند.

نه تنها شرایط آب و هوایی سرد می تواند منجر به خشکی دست ها شود، بلکه دمای بیش از حد گرم نیز می تواند باعث این امر شود، زیرا پوست هنگام گرما رطوبت بیشتری را به شکل عرق آزاد می کند. اگر همزمان رطوبت بالا وجود داشته باشد، پوست سریعتر خشک می شود. اگر مکرر وجود دارد آفتاب سوختگی، پوست برای همیشه آسیب می بیند به طوری که خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد و چین و چروک ها زودتر ظاهر می شوند.

شستن مکرر دست ها با صابون نیز به دست ها آسیب می رساند، زیرا لایه محافظ بیرونی پوست را نرم می کند. علاوه بر این، گوشته اسیدی پوست مورد حمله قرار می گیرد. به طور کلی، پوست حساس تر می شود و دست ها را شکننده و ترک می کند.

اگرچه آب برای پوست ما مفید است، اما باید از مصرف آب زیاد خودداری کرد، زیرا باعث می شود پوست از بین برود و چربی و رطوبت خود را از دست بدهد. به عنوان مثال، شناگران حرفه ای اغلب باید با مشکلات پوستی دست و پنجه نرم کنند. با توجه به دست، پشت دست بسیار حساس است، زیرا پوست در اینجا نازک تر است و تعداد کمتری وجود دارد. غدد سباسه نسبت به بقیه دست

به همین ترتیب، مصرف بیش از حد مایعات می تواند منجر به ایجاد بیماری شود پوست خشک، بنابراین همیشه باید مطمئن شوید که به اندازه کافی می نوشید. مخصوصاً افراد مسن معمولاً خیلی کم می نوشند زیرا احساس تشنگی کمتر و کمتری می کنند که می تواند منجر به ایجاد بیماری شود. پوست خشک. افزایش استرس روانی نیز می تواند خود را از طریق نشان دهد پوست خشک.

عوارض جانبی دارو ممکن است یک علت اضافی باشد. محرک برای این می تواند، به عنوان مثال، آماده سازی حاوی کورتیزون, دیورتیک ها (داروهای افزایش دفع آب)، و همچنین داروهای شیمی درمانی خاص. خشکی پوست می تواند بیانگر یک بیماری پوستی مانند نورودرماتیت or پسوریازیس.

بیماری های متابولیکی مانند دیابت ملیتوس (بیماری قند) یا کم کاری تیروئید همچنین می تواند منجر به خشکی پوست شود. اگر پوست خشکی دائمی دارید، این دلایل نیز باید توسط پزشک مشخص شود. با این حال، خشکی فزاینده پوست نیز یکی از علائم معمول پیری است، زیرا با افزایش سن، پوست می تواند رطوبت کمتر و کمتری را ذخیره کند و مکانیسم های محافظتی در برابر از دست دادن مایعات کمتر مشخص می شود.

علاوه بر این، پوست افراد مسن می تواند چربی کمتری تولید کند، به طوری که پوست با عملکرد محافظتی خود نازک تر و آسیب پذیرتر می شود. یا بثورات پوستی روی دست خشکی پوست در نتیجه الف کمبود ویتامین می تواند به عنوان مثال به دلیل مصرف زیاد الکل رخ دهد. مصرف زیاد الکل نیز منجر به سوء تغذیه، در نتیجه فقدان ویتامین ها و مواد معدنی که می توانند در پوست نیز منعکس شوند.

همین امر در مورد سیگاری های زنجیره سنگین مانند الکل صدق می کند. همینطور در مورد موجود اختلال در غذا خوردن, سوء تغذیه با افزایش سن یا بسیار یک طرفه رژیم غذایی، مهم ویتامین ها مانند ویتامین A یا B ممکن است در پوست وجود نداشته باشد و باعث خشکی دست شود. به خصوص سبزیجات، میوه ها و محصولات حیوانی حاوی مقدار زیادی هستند ویتامین ها.

به خصوص کمبود ویتامین A می تواند منجر به خشکی و پوسته پوسته شدن پوست شود. ویتامین A به طور معمول یک اثر پیشگیرانه در برابر پیری سریع پوست دارد. اگر بدن ویتامین A کافی داشته باشد، پوست صاف و نرم باقی می ماند. ویتامین A عمدتاً در تخم مرغ، لبنیات و ماهی یافت می شود، یعنی منحصراً در محصولات حیوانی.

ویتامین B2 نیز برای پوست، به طور دقیق تر برای بهبود پوست و مو و تشکیل ناخن ویتامین B2 به ویژه در غلات کامل، آجیل و محصولات لبنی یافت می شود. نورودرماتیت معمولاً به صورت بثورات پوستی خشک و بسیار خارش دار ظاهر می شود و در بزرگسالان، علاوه بر دست ها، اغلب بر روی خمیدگی بازو و روی دست نیز تأثیر می گذارد. توخالی زانو.

برای رفع خارش شدید می توان از روغن حمام با پولیدوکانول استفاده کرد. آنتی هیستامین ها همچنین می تواند در عصر برای کاهش افراط استفاده شود خارش شبانه. علاوه بر این، کرم های مرطوب کننده به طور کلی توصیه می شود و در مراحل حاد بیماری، درمان با کرم های حاوی کورتیزون توصیه می شود.

فتوتراپی همچنین می تواند در ترکیب با کورتیزون. اگر درمان موضعی کافی نباشد، یک درمان سیستمیک که باعث تعدیل می شود سیستم ایمنی بدن باید در نظر گرفته شود. بر خلاف تصور عمومی، ضد عفونی کننده به پوست آسیب کمتری نسبت به شستن دست ها با صابون می رساند که باعث از بین رفتن پوشش اسیدی طبیعی پوست می شود.

با این حال، الکل موجود در ضد عفونی کننده می تواند پوست را برای همیشه خشک کند. به همین دلیل برای پیشگیری باید مراقب استفاده از مواد ضدعفونی کننده حاوی مواد مراقبت کننده پوست بود کم آبی بدن. علاوه بر این، به شدت معطر ضد عفونی کننده باید از آنها اجتناب شود، زیرا اغلب توسط افراد آتوپیک تحمل نمی شوند و منجر به خشکی پوست می شوند اگزما.