درمان بورسیت آرنج
در درمان ، یافتن علل ایجاد آن بسیار مهم است بورسیت و به طور خاص آنها را درمان کنیم. در بیشتر موارد فشار بیش از حد وجود دارد ساعد عضله ، که ناشی از حرکات یک طرفه است. ناحیه ای که عضلات اکستانسور دست در آن قرار دارد به ویژه تحت تأثیر قرار می گیرد.
این ناحیه تاندون با اصطکاک عرضی قابل درمان است. در این حالت ، درمانگر مکان را قرار می دهد انگشت در یک ساختار عرضی و آن را به سمت خود می کشد. او می تواند به عنوان تکیه گاه با یک گل یخی کار کند.
اصطکاک عرضی چندین بار تکرار شده و در مناطق مختلف اعمال می شود. علاوه بر این ، می توان کل تونوس در بازو و پایین را از طریق آن به حداقل رساند ماساژ ریف ها فاشیا در کل ساعد منطقه باید شل شود ، زیرا آنها معمولاً به هم چسبیده اند.
با کشیدن فاسیا توسط درمانگر اینها شل می شوند. از آنجا که بورسیت غالباً به دلیل اضافه بار کل مجموعه بازو رخ می دهد ، همچنین باید ستون فقرات گردنی درمان شود. به دلیل محدودیت های حرکتی ناشی از عضله هیپرتونیک یا انسداد ناشی از خود مهره ها ، کنترل عصبی می تواند مختل شود.
این منجر به احساس سوزن سوزن شدن در دست ها ، خواب رفتن انگشتان و احتمالاً افزایش صدا در عضلات می شود تا وضعیت بد بدن را جبران کند. بسیج دقیق تکنیک های ستون فقرات گردنی و بافت نرم گردن و عضلات شانه تنش را شل می کنند. کتف همچنین باید بسیج شود ، زیرا یک فیزیولوژی خوب از کل مجموعه بازو تأثیر مثبت بر استرس روزمره دارد.
تمرینات همانطور که در بالا ذکر شد انجام می شود. به طور کلاسیک ، بیماران مبتلا به بورسیت از آرنج یک باند پشتیبانی تجویز می شود. این یا کل مفصل آرنج را پوشش می دهد و باعث بهبود می شود خون گردش خون از طریق فشار و در نتیجه فشار کمتر بر روی مفصل.
از طرف دیگر ، یک آرنج وجود دارد که مانند کل بریس فشار را کاهش می دهد. باندها را می توان برای حمایت از فعالیت های ایجاد کننده استفاده کرد ، اما ضروری است که یک درمان کافی انجام شود. کدام پماد برای هر بیمار توصیه می شود به تحمل بیمار بستگی دارد. Voltaren® اغلب به عنوان مرهمی برای تسکین استفاده می شود درد و التهاب
پماد را می توان با نور استفاده کرد پانسمان فشار و برای چندین ساعت پوشیده شده است. Arnica، Kytta یا مارک های دارویی دیگر نیز قابل آزمایش هستند. برای پماد ها ، باید با پزشک معالج یا داروساز مشورت کنید.
علاوه بر کاربرد ساده ، می توان با استفاده از آن حتی اثر قوی تری نیز بدست آورد یونتوفرز (الکتروتراپی با استفاده از پماد). در صورت بروز بورسیت می توان آرنج را به خوبی ضبط کرد. اینجا فیلمبرداری انتخاب خوبی است.
این نوارها الاستیک بوده و در امتداد عضله چسبانده می شوند. نوار لایه بالایی پوست را بلند می کند و بنابراین باعث افزایش پوست می شود خون گردش خون و بنابراین دارای یک ثبات و درداثر باورکننده نوار چسب از آرنج به طرف دیگر گیر کرده است مچ دست و می تواند به صورت عرضی پشتیبانی شود در حال اجرا نوار روی آرنج.
در منطقه افراطی درد نقاط ، نوار درد نیز می تواند استفاده شود. این شامل 4 نوار کوتاه است که به شکل ستاره چسبانده شده اند. نوار می تواند برای چند روز روشن بماند و در هر زمان دوباره قابل استفاده است.
توجه به این نکته مهم است که نوار چسب نمی تواند درد را تسکین دهد ، اما فقط از درمان پشتیبانی می کند. باید به بیمار نحوه چسباندن نوار نشان داده شود تا بتواند به خودش کمک کند. استفاده از نوار کلاسیک تثبیت کننده مناسب نیست ، زیرا تحرک در مفصل آرنج فقط با دشواری امکان پذیر است ، که این مزیتی در زندگی روزمره نیست.
