تربیت بدنی در مهد کودک
تربیت بدنی نقش مهمی در مهد کودک. این امر همچنین شامل ارتقا انگیزه برای ورزش است. کودکان باید مهارت های حرکتی خود را تقویت کنند و با حرکت ، که می تواند مانع از پیشرفت شود ، سرگرم شوند اضافه وزن در بزرگسالی
از طریق تربیت بدنی، کودک بدن و محیط خود را می شناسد و فعالیتهای گروهی مهارتهای اجتماعی را نیز ارتقا می دهد. پروژه ها و ابتکارات مختلفی برای ارتقا فعالیت بدنی در سن پیش دبستانی وجود دارد. اصول اساسی ، مناطق ورزشی دوستانه برای کودکان ، در بهترین زمان ورزش روزانه و استفاده از مربیان واجد شرایط است.
والدین علاوه بر مربیان ، باید رفتار فعالیت بدنی کودکان را نیز مشاهده و تشویق کنند. علاوه بر این ، باید در کنار آموزش فعالیت بدنی ، عادات غذایی سالم را نیز آموخت. رفتارها در اوایل یاد گرفتند کودکی تأثیر تعیین کننده ای در زندگی بزرگسالان دارند.
تربیت بدنی در KITA
حتی در یک مرکز مراقبت روزانه ، جایی که کودکان قسمت زیادی از روز خود را می گذرانند ، باید تأکید شود تربیت بدنی. دوره های مشترک فعالیت بدنی ، بازی های تحت نظارت و فعالیت های گروهی باعث تقویت رفتار حرکتی فردی و تقویت مهارت های اجتماعی می شوند. مهارت های حرکتی ، از طریق عناصر بازیگوش ، کودکان حرکت را به عنوان یک فعالیت سرگرم کننده تجربه می کنند و انگیزه می گیرند.
آموزش حرکت در فیزیوتراپی
آموزش حرکات یکی از ملفه های اصلی آموزش نظری و عملی فیزیوتراپیست ها است. علاوه بر آموزش حرکتی ویژه در زمینه فیزیوتراپی ، جنبه های موزون موسیقی نیز بخشی از مطالب است. آموزش حرکتی در فیزیوتراپی با گروه هدف ، بیشتر بیماران در توانبخشی سازگار است. آنجا)یادگیری عملکردهای روزمره در اینجا هدف اصلی است.
تمرینات معمولی
تمرینات و ایده های بی شماری برای آموزش حرکت وجود دارد. یافتن تمرینات متناسب با سن برای گروه مهم است. به خصوص در مورد کودکان ، ایجاد محیطی مناسب برای حرکت و بیش از همه ایمن مهم است.
همچنین باید مربیان آموزش ببینند کمک های اولیه. یک واحد گرمایش باید از قبل نصب شود. تربیت بدنی بیش از هر چیز باید متنوع و برانگیزاننده باشد.
واحدهای کلاسیک آموزش حرکتی شامل در حال اجرا بازی ها ، گرفتن بازی ها و بازی کردن از عناصری مانند توپ یا بادکنک نیز می توان استفاده کرد. علاوه بر تقویت مهارت های حرکتی ناخوشایند و ظریف ، رشد توانایی های حسی نیز نقش دارد.
به عنوان مثال می توان از یک طبل یا کمی زنگ در بازی استفاده کرد. بازی های رقص باعث افزایش حس درایت می شود. حس لامسه را می توان به عنوان مثال ، با کیسه های متفاوت پر شده که لمس می شوند ، جستجو کرد. تمرینات تعادل ، به عنوان مثال با صفحه تکان دادن ، حس موقعیت و حرکت را تقویت می کنند.
