بی قراری و بی خوابی در سه ماهه اول | بی خوابی در دوران بارداری

بی قراری و بی خوابی در سه ماهه اول بارداری

اندازه جنین قبلاً در Trimenon 2 افزایش یافته و جا برای خودش باز کرده است. در اینجا ، می تواند به شیفت تغییر کند معدهاندام های مادر. اولین کشیدگی های کاذب ، که از جمله در اثر تغییر وزن مادر ایجاد می شوند ، می توانند منجر به عضلانی شوند درد حتی در شب و بنابراین اجازه نمی دهد که زن باردار بخوابد.

در این مرحله از بارداری، باید بیشتر توجه شود خون مقادیر فشار و غده تیروئید همچنین باید مورد بررسی قرار گیرد ، از فشار خون بالا مقادیر و / یا پرکاری تیروئید می تواند باعث بی قراری شدید و اختلالات خواب شود. اندازه کودک در قسمت آخر بسیار زیاد شده است بارداری که می تواند مادر را نیز تحت فشار قرار دهد ونا کاوا ("سندرم فشرده سازی ورید اجوف"). فشار به احتمال زیاد هنگام خوابیدن به پشت ، یعنی بیشتر در شب تحریک می شود و منجر به تأمین کمبود موقتی مادر می شود.

ترساندن ناگهانی منجر به خواب بی قرار می شود ، زیرا مادر باید دائماً موقعیت خود را تغییر دهد. در آخرین مرحله از بارداری، علل دوباره روان تنی نیز منجر به بی قراری و بیخوابی. زیرا غالباً هیجان و انتظار قبل از زایمان آینده زندگی روزمره زن را تعیین می کند.