تعریف - انقباض عضله در دست چیست؟
انقباض عضله انقباض غیرارادی عضله است. متخصصان پزشکی وقتی از جزئیات استفاده می کنند جزئی هستند انقباض که در زیر پوست قابل مشاهده است تکرار شد انقباض با حرکات ، یعنی لرزش ، نامیده می شود لرزش.
از نظر تئوری ، کلیه عضلات دست می توانند تحت تأثیر قرار گیرند. شدت و مدت زمان انقباض می تواند بسیار متفاوت باشد. آنها معمولاً بی خطر هستند ، به خودی خود ناپدید می شوند و ایجاد نمی کنند درد. در چند مورد ، با این حال ، آنها همچنین می توانند نشانه یک بیماری جدی باشند.
علل گرفتگی عضلات
در اکثر موارد ، کشیدگی عضله به دلیل بیماری ایجاد نمی شود. به عنوان مثال ، بسیاری از افراد اندکی قبل از خوابیدن دچار گرفتگی عضلات می شوند. اما حتی در این صورت ، بسیاری از افراد هر از گاهی متوجه انقباض عضلانی می شوند.
در موقعیت های استرس زا یا سایر حوادث استرس زا ، گرفتگی عضلات می تواند بیشتر اتفاق بیفتد ، به عنوان مثال در دست. یکی دیگر از علل بی ضرر انقباض عضله is منیزیم کمبود. عضلات ساق پا به ویژه تحت تأثیر قرار می گیرند منیزیم کمبود.
علت دیگر انقباض عضله مواد تحریک کننده ای مانند است كافئين. اما الکل یا مواد مخدر نیز ممکن است. علاوه بر این ، کشیدگی عضلات می تواند به عنوان یک عارضه جانبی یک دارو اتفاق بیفتد.
کشیدگی عضلات نیز در زمینه افت قند خون و گرم شدن بیش از حد یا هیپوترمی. در بیماری اسکلروز جانبی آمیوتروفیک (ALS) ، کشیدگی عضلات یک سندرم معمولی است. آنها می توانند در هر نقطه از بدن رخ دهند.
با این حال ، ALS بسیار نادر است و با علائم دیگری مانند افزایش ضعف در بازوها و پاها همراه است. با گذشت زمان ، علائم به طور فزاینده ای بدتر می شوند. اساس آن تخریب سلولهای عصبی تأمین کننده عضلات است.
کشیدگی های عضلانی نیز در زمینه سندرم تورت. به سندرم تورت، علائم دیگری علاوه بر انقباضات عضلانی ، مانند صداگذاری نیز وجود دارد. علت دیگر انقباض عضلات ، مواد تحریک کننده ای مانند كافئين.
اما الکل یا مواد مخدر نیز ممکن است. علاوه بر این ، کشیدگی عضلات می تواند به عنوان یک عارضه جانبی یک دارو اتفاق بیفتد. کشیدگی عضلات نیز در زمینه افت قند خون و گرم شدن بیش از حد یا هیپوترمی.
در بیماری اسکلروز جانبی آمیوتروفیک (ALS) ، کشیدگی عضلات یک سندرم معمولی است. آنها می توانند در هر نقطه از بدن رخ دهند. با این حال ، ALS بسیار نادر است و با علائم دیگری مانند افزایش ضعف در بازوها و پاها همراه است.
با گذشت زمان ، علائم به طور فزاینده ای بدتر می شوند. اساس آن تخریب سلولهای عصبی تأمین کننده عضلات است. کشیدگی های عضلانی نیز در زمینه سندرم تورت.
در سندرم تورت علائم دیگری علاوه بر کشیدگی عضلات ، مانند صدا دادن نیز وجود دارد. که در اسکلروز متعدد (MS) ، التهاب اعصاب در مرکز سیستم عصبی رخ می دهد این به طور معمول باعث کشیدگی عضلات نمی شود.
به طور معمول ، ام اس خود را در سایر علائم نشان می دهد. علامت کلاسیک است التهاب چشم اعصاب، که با زوال بینایی و. همراه است درد. علائم دیگر فلج ، اختلالات حسی و اختلالات راه رفتن است.
هنگامی که بدن انسان تحت استرس یا شرایط روانی استرس زا است ، کل بدن تحت تنش اساسی افزایش می یابد. تنش اساسی عضلات نیز افزایش یافته و انقباض راحتتر اتفاق می افتد. دلیل دیگر بروز انقباضات عضلانی تحت استرس این است که ما مغز سیگنالهای تحت فشار را به اشتباه منتقل می کند. از طریق استرس و کاهش کشیدگی عضلات می توان از طریق تمدد اعصاب تکنیک هایی مانند آموزش اتوژنیک or یوگا.
