افسردگی بارداری و هومیوپاتی
بارداری افسردگی همچنین می تواند با روش های جایگزین درمان شود. این شامل رویکردهای درمانی هومیوپاتی نیز می شود.
مدت زمان
بارداری افسردگی بیشتر در سه ماهه اول یا آخر بارداری رخ می دهد بارداری و می تواند چندین هفته دوام بیاورد. در بدترین حالت ، بارداری افسردگی می تواند به افسردگی پس از زایمان، به اصطلاح افسردگی پس از زایمان. این افسردگی پس از زایمان باید از به اصطلاح بچه بلوز ("روزهای گریه") متمایز شود ، که معمولاً 3-5 روز پس از تولد رخ می دهد و پس از چند روز به خودی خود ناپدید می شود.
این طبیعی است و می تواند به دلیل تغییر ناگهانی هورمونی رخ دهد. با این حال ، اگر علائمی مانند تحریک پذیری ، نوسانات خلقی، ناراحتی و احساس گناه بیش از 2 هفته ادامه می یابد ، به این می گویند افسردگی پس از زایمان یا افسردگی پس از زایمان ، که در بدترین حالت نیز می تواند مزمن شود. همیشه نمی توان از آن جلوگیری کرد افسردگی بارداری، به خصوص اگر مستعد ابتلا به آن هستید.
با این حال ، مواردی وجود دارد که می توان برای جلوگیری از شروع a افسردگی بارداریبه به ویژه یک محیط اجتماعی پایدار که از زن باردار حمایت می کند و او را تسکین می دهد و جایی که زن باردار می تواند برای ترس ها و نگرانی هایش درک کند ، بسیار مهم است. اگر زنان باردار نتوانند از خانه حمایت کنند ، می توانند به مراکز مشاوره متعدد مراجعه کنند.
بعد از زایمان
به ویژه زنانی که قبلاً از افسردگی در دوران بارداری رنج می بردند ، بیشتر در معرض ابتلا به افسردگی پس از تولد هستند ، که به اصطلاح افسردگی پس از زایمان نامیده می شود. این معمولاً چند هفته پس از تولد به طرز موذیانه ای شروع می شود و همانند بچه بلوز مشهور ، ابتدا با آن مشخص می شود نوسانات خلقی و افزایش تحریک پذیری ؛ بعداً با عدم رانندگی ، بی حالی ، اختلالات دلبستگی به کودک و احساس گناه مشخص می شود. در موارد شدید حتی پس از زایمان جنون (نفاس سایکوز) با توهم و توهم می تواند رخ دهد
افسردگی پس از زایمان اغلب پس از سقط جنین ، مرده زایی یا هنگام تولد یک کودک بیمار یا معلول رخ می دهد. در اینجا نیز مهم است که در مراحل اولیه با پزشک یا مرکز مشاوره (Pro Familia) مشورت کنید و سعی نکنید به تنهایی با بیماری کنار بیایید. در موارد خفیف ، درک و حمایت شریک ، خانواده و دوستان کافی است. در موارد شدید ، دارو و روان درمانی نیز توصیه می شود
