نمای کلی مختصر علائم: افسردگی مداوم، خلق افسرده، از دست دادن علاقه و شادی، فقدان انگیزه، شک به خود، احساس گناه، اختلالات خواب. درمان: با روان درمانی قابل درمان است، دارو به ندرت ضروری است. مدت: از زن به زن دیگر متفاوت است علت: مشکلات در سازگاری با شرایط جدید زندگی، بیماری های روانی قبلی، مشکلات در بارداری، شراکت یا محیط اجتماعی چگونه… افسردگی بارداری: علائم، طول مدت و درمان
پیشگیری از افسردگی پس از زایمان پیشگیری از افسردگی در اکثر انواع افسردگی دشوار است ، زیرا فرد مبتلا نمی تواند بر تمام عوامل ایجاد کننده افسردگی تأثیر بگذارد. همچنین پیش بینی اینکه کدام زن دچار افسردگی پس از زایمان می شود ، دشوار است. هیچ اقدام پیشگیرانه ای در برابر افسردگی پس از زایمان وجود ندارد. فقط چیزهایی هستند که می توانند… از افسردگی پس از زایمان جلوگیری کنید | چگونه می توانید از افسردگی پیشگیری کنید؟
مقدمه افسردگی شایع ترین بیماری روانی است که تشخیص داده می شود. این یک اختلال است که با خلق و خوی افسرده ، عدم رانندگی و بی حسی یا بی حسی کامل همراه است. تخمین زده می شود که 10 تا 25 درصد از مردم یک بار در زندگی خود چنین مرحله افسردگی را تجربه می کنند. این در بهترین حالت باید توسط… چگونه می توانید از افسردگی پیشگیری کنید؟
تغذیه و ورزش ارتباط بین روان و تغذیه با مطالعات علمی بیشتر و بیشتر ثابت می شود. اگرچه تأثیر مواد موجود در غذا از نظر بسیاری از دانشمندان برای دستیابی به بهبودی م throughثر از طریق تغییرات رژیم غذایی بسیار کم است ، اما غذای سالم می تواند از ایجاد افسردگی جلوگیری کرده و به طور کلی رفاه را افزایش دهد. … تغذیه و ورزش | چگونه می توانید از افسردگی پیشگیری کنید؟
نور برخی از افراد تمایل دارند در ماههای زمستان بیشتر در معرض خلق و خوی بد قرار بگیرند و از روزهای عموماً تاریک و آب و هوای معتدل رنج می برند. این می تواند منجر به ایجاد افسردگی شود ، به اصطلاح افسردگی فصلی یا زمستانی. برای افراد آسیب دیده مهم است که به اندازه کافی از نور روز استفاده کنند و به بیرون بروند… نور | چگونه می توانید از افسردگی پیشگیری کنید؟
تعریف بارداری یک دوران طاقت فرسا ، هیجان انگیز اما زیبا برای هر زنی است. اما متأسفانه این امر در مورد همه زنان صدق نمی کند. تقریباً هر دهم زن باردار دچار افسردگی حاملگی می شود ، جایی که علائمی مانند غم ، بی حالی ، احساس گناه و بی حالی در راس اول است. چنین افسردگی حاملگی به ویژه در اولین مورد شایع است… افسردگی بارداری
افسردگی بارداری را چگونه تشخیص می دهید؟ تشخیص افسردگی بارداری همیشه در نگاه اول آسان نیست. اغلب علائم آن (شکایات جسمی مانند کمردرد ، خستگی و بی حالی) در نتیجه بارداری ، یعنی "طبیعی" دیده می شود. با این حال ، اگر غم ، ناامیدی و بی حالی در طی چند هفته رخ دهد ، افسردگی بارداری باید… چگونه افسردگی بارداری را تشخیص می دهید؟ | افسردگی بارداری
علائم مرتبط علائم معمول افسردگی بارداری می تواند اختلال خواب جسمانی (جسمی) از دست دادن اشتها باشد شکایات دستگاه گوارش اختلال خواب از دست دادن اشتها شکایات گوارشی افکار وسواسی روانی اضطراب آشفتگی بیش از حد خواسته های خود سرزنش افکار وسواسی اضطراب گیجی بیش از حد خود ملامت ها اختلال خواب از دست دادن اشتها شکایات دستگاه گوارش افکار وسواسی اضطراب گیجی بیش از حد خود سرزنش ها علائم متعدد می تواند… علائم مرتبط | افسردگی بارداری
چه کاری می توانی انجام بدهی؟ در صورت وجود علائم افسردگی بارداری ، در هر صورت توصیه می شود با پزشک مشورت کنید. این پزشک می تواند توضیح دهد که آیا علائم فقط یک تغییر موقتی در خلق و خوی است یا در حال حاضر یک افسردگی واقعی بارداری است. پزشک دارای پرسشنامه های مختلف (مانند BDI) برای تمایز و… چه کاری می توانی انجام بدهی؟ | افسردگی بارداری
داروهای مجاز برای افسردگی بارداری تعدادی از داروهای بسیار خوب مطالعه شده وجود دارد که می توانند در افسردگی بارداری استفاده شوند و به کودک آسیب نمی رسانند. با توجه به تجربیات فراوان ، داروهای ضد افسردگی انتخابی در افسردگی بارداری عبارتند از آمی تریپتیلین ، ایمی پرامین و نورتریپتیلین از گروه داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای. سرترالین و سیتالوپرام… داروهای مجاز برای افسردگی بارداری | افسردگی بارداری
افسردگی بارداری و هومیوپاتی افسردگی بارداری نیز می تواند با روش های جایگزین درمان شود. این شامل رویکردهای درمانی هومیوپاتی نیز می شود. مدت زمان افسردگی بارداری بیشتر در سه ماهه اول یا آخر بارداری رخ می دهد و می تواند چند هفته طول بکشد. در بدترین حالت ، افسردگی بارداری می تواند به افسردگی پس از زایمان تبدیل شود ، به اصطلاح افسردگی پس از زایمان. این … افسردگی بارداری و هومیوپاتی | افسردگی بارداری
افسردگی بارداری در مردان مطالعات جدید نشان می دهد که حدود 10 درصد از پدران پس از تولد اولین فرزند خود دچار افسردگی بارداری می شوند. مردانی که همسران آنها نیز از افسردگی پس از زایمان رنج می برند ، در معرض خطر خاصی هستند. افسردگی بارداری در مردان اغلب فقط به طور غیر مستقیم از طریق افزایش کار یا دنبال کردن سرگرمی ها خود را نشان می دهد. فقط تعداد کمی از مردان… افسردگی بارداری در مردان | افسردگی بارداری
