چه کاری می توانید انجام دهید؟
اگر نشانه هایی از وجود دارد بارداری افسردگی، توصیه می شود در هر صورت با پزشک مشورت کنید. این پزشک می تواند روشن کند که آیا علائم فقط نوسان خلق و خوی موقتی است یا از قبل واقعی است بارداری افسردگی. دکتر برای تفکیک و تشخیص ، پرسشنامه های مختلفی (مانند BDI) در اختیار دارد.
بستگی به شدت آن دارد افسردگی، درمان در نهایت سازگار است. اگر فقط یک اختلال افسردگی خفیف باشد ، معمولاً مشاوره با پزشک یا مرکز مشاوره (به عنوان مثال Pro Familia) کافی است. زنان باردار درباره بیماری خود و اینکه چگونه یک محیط اجتماعی خوب می تواند کمک کند اطلاعات بیشتری کسب می کنند. در موارد شدید ، روان درمانی توصیه می شود ، که بسته به شدت بیماری می تواند با داروهایی به اصطلاح ضد افسردگی ترکیب شود. تعدادی داروی خوب و تایید شده وجود دارد که می تواند با مشورت با a استفاده شود روانپزشک.
درمان
روشنگری و آموزش روانشناختی (این آموزش روانی برای مقابله با بیماری است) به شدت در کاهش احساس گناه و شرم در مادر نقش دارد. آگاهی از عدم رانندگی و عدم حساسیت نسبت به کودک با تصویر بالینی قابل توجیه است افسردگی بارداری، مادر را آرام می کند. تمایل به جستجوی مکالمه با روان درمانگر وجود دارد.
بیمار مبتلا می تواند او را تعیین کند شرط به بیماری که می تواند درمان شود و علناً به آن پرداخته شود. هنوز نمی توان 100٪ از بیماری افسردگی را تشخیص داد. با این حال ، به محض مشاهده علائم PPD ، باید تعامل بین خانواده ، مددکاران اجتماعی و ماما را جستجو کرد.
تمام این اندام ها می توانند تلاش کنند تا زن افسرده فعلاً از وظایف جدید خود به عنوان یک مادر خلاص شود. هدف ایجاد فضایی آرام در اطراف زن است تا او بتواند در چارچوب یک درمان روانشناختی از نقش جدید خود به عنوان یک مادر آگاه شود و بتواند آن را برای خودش بپذیرد. اگر رویکرد متفاوتی نسبت به کودک خود بیاموزد ، احتمال انجام این کار بسیار بیشتر است.
"بازی درمانی مادر و کودک" و "ماساژ کودک"یکی از بسیاری از برنامه هایی است که رابطه مادر و کودک را تحت نور دیگری قرار می دهد و بنابراین آن را تقویت می کند. باید از تلاش برای جدایی کودک از مادر خود جلوگیری کرد ، زیرا این تنها احساس گناه و بیگانگی نسبت به کودک را افزایش می دهد. به منظور جلوگیری از اینکه تصور شود زن مبتلا به PPD انگ بیمار روانی را متحمل می کند ، نباید در کلینیک روانپزشکی بستری شود.
گزینه درمانی در بیمارستان بهتر است. نور درمانی در درجه اول برای بیمارانی که از افسردگی فصلی رنج می برند استفاده می شود. افسردگی فصلی عمدتا در ماه های تاریک پاییز و زمستان اتفاق می افتد و در نتیجه کمبود نور روز ایجاد می شود. نور درمانی همچنین موفقیت در بیماران مبتلا به افسردگی غیر فصلی را نشان می دهد.
مستقیم در بارداری که در آن درمان دارویی افسردگی به دلیل خطر برای کودک متولد شده دشوارتر می شود ، بنابراین یک نور درمانی می تواند ایده خوبی برای یک تلاش درمانی باشد. اثر هورمون مانند استروژن در افسردگی بارداری در حال حاضر در حال بررسی است. در حال حاضر نشانه هایی وجود دارد که تجویز ترانس درمال (از طریق پوست) 200 میکروگرم استروژن در روز در بیماران PPD منجر به بهبود روحیه می شود.
برای تأیید این فرض ، مطالعات بیشتری باید دنبال شود. افسردگی شدید معمولاً نیاز به درمان دارویی با ضد افسردگی. با این حال ، از زمان حادثه تالیدومید (آرامبخش) ، که در دوران بارداری مصرف شده و باعث ناهنجاری در نوزادان شده است ، این موارد مورد سو these ظن قرار گرفته اند.
حتی پس از تولد ، استفاده از داروهای ضد افسردگی روانگردان این ضرر را دارد که دارو در آن قابل تشخیص است شیر مادر و بدین ترتیب هنگام شیردهی وارد بدن کودک می شود. مهم است که پزشک بیمار را در مورد احتمال و خطرات داروهای ضد افسردگی روانگردان آگاه کند. داروهای روانگردان امروز (SSRI) عوارض جانبی بسیار کمتری نسبت به کلاسیک دارند بنزودیازپین ها یا داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای.
نوزادان مقدار کمی از را تحمل می کنند سروتونین مهارکننده های جذب مجدد (SSRI) بخوبی است زیرا این دارو در سطح سرم یا در زیر حد تشخیص است شیر مادر. سرترالین و پاروکستین متعلق به SSRI های معروف هستند. سرترالین در محدوده دوزهای 50-200 میلی گرم تجویز می شود ، در حالی که برای پاروکستین 20-60 میلی گرم در حال حاضر کافی است.
مرحله اولیه مصرف می تواند با عوارض جانبی مانند بی قراری ، لرزش و سردرد در مادر بیمار باید توجه داشته باشد که همیشه مقدار کمی از دارو از طریق وارد گردش خون کودک می شود شیر مادر. هرچه کودک کوچکتر باشد ، متابولیسم مواد فعال دارو دشوارتر است.
علاوه بر این ، ماده فعال در CNS جمع می شود (مرکزی) سیستم عصبی) به میزان بیشتری نسبت به کودکان ، زیرا خونسد مایع مغزی نخاعی در نوزادان هنوز به طور کامل ایجاد نشده است. به طور خلاصه می توان گفت که اثربخشی درمان روان درمانی بسیار موثرتر از دارودرمانی است. در موارد دشوار ، که هیچ تضمینی برای امنیت مادر و فرزندش وجود ندارد ، بدون داروهای ضد افسردگی روانگردان امکان پذیر نیست. اطلاعات بیشتر در مورد درمان دارویی را می توانید در بخش ما: داروهای ضد افسردگی پیدا کنید
