شینبون ، درشت نی

مترادف

درشت نی ، فلات درشت نی ، توبروزیتی درشت نی ، ملافه داخلی ، سر درشت نی ، سر درشت نی

عملکرد استخوان ران

اما به هر حال این استخوان برای چیست؟ آیا استخوان شین برای بدن انسان ضروری است؟ عملکرد بارز استخوان شین اتصال به است ران از طریق زانو و پا از طریق مچ پا مفصل همانطور که قسمت بزرگتر دو پایین است پا استخوان ها، بنابراین استخوان ساق یک ستون مهم و پشتیبانی کننده محور پا است که بدون آن قادر به ایستادن یا راه رفتن نیستیم. به مراتب بیشتر از پایین تر دوم پا استخوان ، استخوان فیبولا ، استخوان شین ثبات را ایجاد می کند و همچنین به عنوان یک نقطه لنگر محکم برای عضلات عمل می کند در حال اجرا همراه ساق پا و به سمت پا

درد شین

درد در ناحیه استخوان استخوان می تواند علل مختلفی علاوه بر خستگی داشته باشد شکستگی و سندرم لبه استخوان ران در زیر توضیح داده شده است ، که تقریباً به طور انحصاری در دوندگان رخ می دهد و بنابراین فقط یک دلیل استثنایی است درد در غیر دونده ها تقریباً همیشه ، درد به نوعی فشار بیش از حد ایجاد می شود. عضلات کشیده به همان اندازه تاندونیت یا تحریک عصب قابل تصور هستند.

حتی بدخیمی پا که باید در واقع با کمک کفی ها اصلاح شود ، می تواند بعد از مدتی به صورت درد در قسمت استخوان ران تابیده شود. کفش های صحیح و با کیفیت و در صورت لزوم کفی ها نیز ضروری هستند. با این وجود ، در صورت بروز درد - صرف نظر از اینکه به بار وابسته باشد و فقط در حین انجام فعالیت های ورزشی خود را نشان دهد یا به طور دائمی - باید با پزشک مشورت شود. به عنوان یک قاعده ، او به سرعت بین آسیب ها و تحریکات بی خطر و جدی تر تفاوت قائل می شود و درمان بهینه را توصیه می کند.

بیماری های استخوان ران

شایعترین بیماری استخوان درشت نی است آرتروز از مفصل زانو (= گونارتروز, آرتروز زانو). شکستگی از درون مچ پا همچنین یک بیماری شایع است که تقریباً همیشه با یک ترکیب می شود شکستگی مچ پا خارجی (= شکستگی استخوان فیبولا ، شکستگی وبر). آسیب دیدگی ترکیبی دیگر ، آسیب دیدگی Volkmann است که Volkmann Dreick نیز نامیده می شود.

در اینجا ، لبه عقب استخوان درشت نی در بالا شکسته می شود مچ پا مفصل شکستگی شافت تیبیال (= شکستگی شافت تیبیا) نسبتاً نادر است ، اما مانند استخوان درشت نی سر شکستگی (= شکستگی سر استخوان درشت نی) باید با دقت محوری بازسازی شود ، زیرا بدشکلی ناشی از شکستگی می تواند منجر به مشکلات ثانویه مانند آرتروز شود. شکستگی استخوان درشت نی اغلب در ورزشکاران دیده می شود.

این معمولاً به اصطلاح است شکستگی خستگی استخوان درشت نی (شکستگی استرس). التهاب درشت نی همچنین می تواند رخ دهد اگر تاندون ها در این منطقه ملتهب می شوند. این معمولاً به دلیل اضافه بار یا بارگذاری نادرست اتفاق می افتد.

A شکستگی خستگی استخوان درشت نی، همچنین به عنوان شناخته شده است شکستگی استرس یا شکستگی پاتولوژیک ، هنگامی رخ می دهد که استخوان درشت نی بیش از حد طولانی مدت تحت فشار قرار می گیرد - به طور کلاسیک در ورزشکارانی که برای یک مسابقه بزرگ آماده می شوند. تقریباً منحصراً ورزشکارانی که تمرینات بسیار زیادی دارند (به عنوان مثال مسابقه دو ماراتون دونده ها) و همچنین بسیار با انگیزه و بلند پروازانه در معرض خطر هستند. سیگنال های هشدار دهنده کوچکتر از بدن اغلب نادیده گرفته می شوند و مراحل بازسازی گاهی کوتاه می شوند یا حتی به طور کامل حذف می شوند.

در طی یک دوره طولانی تر ، بسیاری از آسیب های کوچک ، هم در ساختار استخوان و هم در بافت اطراف آن جمع می شوند. در نتیجه ، استخوان استخوان دیگر دیگر نمی تواند به درستی محافظت و تثبیت شود و در عین حال بیشتر در معرض آسیب خود قرار گیرد. دیر یا زود استخوان می شکند.

در مقابل شکستگی استخوان "طبیعی" - به اصطلاح حاد - درد همراه نباید شروع به طور ناگهانی و با شدت بالا داشته باشد. شکستگی خستگی استخوان درشت نی ممکن است در ابتدا فقط در هنگام تمرین با درد جزئی قابل توجه باشد. بعداً ، درد اغلب در مراحل استراحت رخ می دهد ، که اغلب با درد دائمی همراه است.

نتیجه چنین شکستگی خستگی ممکن است ساده تر باشد پا گچ ، همانطور که برای سایر شکستگی ها استفاده می شود. به عنوان یک قاعده ، اما ، تسکین آسیب دیده است ساق پا اغلب مفید است. این در دوره بعدی درمان همچنان همه چیز و نهایی است.

در موارد پیچیده تر ، متأسفانه ، آتل زدن به تنهایی گاهی اوقات کافی نیست: در این صورت ، رفع شکستگی توسط جراحی ضروری می شود. عمل مربوطه مشابه درمان جراحی شکستگی حاد استخوان درشت نی انجام می شود. یک بیماری دیگر درشت نی ، که تقریباً به طور انحصاری بر دوندگان بلند پرواز تأثیر می گذارد سندرم لبه تیبیا، که با درد و احساس فشار در استخوان درشت نی خود را نشان می دهد. در ابتدا ، شکایات فوق فقط در هنگام استرس خاص اتفاق می افتد و پس از پایان آموزش به سرعت از بین می روند.

با توجه به این صورت فلکی بسیار مشخص ، بسیاری از مبتلایان متأسفانه فوراً به پزشک مراجعه نمی کنند ، زیرا آنها شکایات خود را عجیب اما قابل تحمل می دانند. اما به تدریج علائم سندرم لبه تیبیا شدیدتر می شود ، بنابراین ممکن است مجبور به قطع دوره های آموزشی شوند. به طور معمول ، ورزشکاران آسیب دیده به جایی می رسند که درد و احساس ناخوشایند نیز در حالت استراحت باقی می ماند.

این غالباً لحظه ای است که ورزشکاران آسیب دیده برای اولین بار با پزشک مشورت می کنند. با این حال ، مشکل این پیشرفت زمانی واضح است: هرچه فرد دیرتر با علائم "آتل شین" ، همانطور که سندرم شین آتل در انگلیسی نیز نامیده می شود ، تحت درمان پزشکی قرار می گیرد ، روند بهبودی بعدی می تواند طولانی تر باشد. علت درد در این نوع واکنش اضافه بار ، تحریک اتصال عضله به استخوان ساق است.

اگر عضله بیش از حد تمرین داده شود ، ملتهب شده و واکنش تحریک پذیر نشان می دهد. به خصوص نقطه اتصال ، که مستقیماً روی استخوان قرار دارد ، می تواند به دلیل حساسیت شدید به جهنم آسیب برساند پریوستوم به درد این می تواند با مراجعه زودهنگام به پزشک ، قطع مداوم ورزش و با تسکین ساختارهای آسیب دیده برطرف شود.

سندرم لبه تیبیا باید کاملاً خوب شود. در این مرحله ، حتی ظاهرا "شل" در حال اجرا کاملا تابو است. فیزیوتراپی می تواند روند بهبودی و همچنین تقویت و کشش تمرینات

برای جلوگیری از آتل زدن زنجیر از ابتدا ، مهم نیست که خیلی زیاد ، خیلی سریع یا خیلی بلند پروازانه تمرین کنید. هر جسمی به زمان نیاز دارد تا به استرس عادت کرده و عضله سازی کند. وقفه های بازسازی با وجدان به همان اندازه آموزش واقعی مهم هستند.

این بیماری که به نام پزشکان دکتر اوسگود و دکتر شلاتر نامگذاری شده است ، در گروه بزرگی از استئوکندروزهای آسپتیک قرار دارد و فقط استخوان ساق را درگیر می کند. سپتیک استئوکندروز مرگ است استخوان ها که به دلیل عفونت با عوامل بیماری زا ایجاد نمی شود بلکه به دلیل کمبود آن ایجاد می شود خون تأمین منطقه مورد نظر. از آنجا که خیلی کم است خون به قسمت های خاصی از درشت نی می رسد ، تشکیل استخوان مختل می شود.

حتی می تواند منجر به خرد شدن قسمتهای جداگانه استخوان شود. علاوه بر این ، تقریباً همه افراد مبتلا مشاهده می شوند که ضخیم شدن در نقطه خاصی از استخوان درشت نی دقیقاً زیر آن مشاهده می شود مفصل زانو، که بسیار حساس به لمس و فشار واکنش نشان می دهد. هنوز نمی توان به طور قاطع علت مستقیم بیماری ازگود شلاتر را توضیح داد.

بسیار زیاد است که اضافه بار مکانیکی استخوان استخوان منجر به آن شود خون کمبود عرضه و در نتیجه اختلالات متابولیسم استخوان. جالب اینجاست که تقریباً فقط کودکان یا نوجوانان پسر 10 تا 15 ساله مبتلا به بیماری اوسگود شلاتر هستند. هنگامی که تشخیص مشکوک با استفاده از an تایید شد اشعه ایکس تصویر ، ایجاد تسکین مطلق برای استخوان درشت نی مهم است.

برای بیمار ، این معمولاً به معنای عدم ورزش و در موارد شدید پیاده روی با آن است چوب زیر بغل برای تسکین کامل. به عنوان یک قاعده ، این روش درمانی محافظه کارانه به عنوان یک معیار درمانی و حداکثر پس از آخرین اقدام درمانی کافی است چرخش رشد از بلوغ ، spook به همان ناگهانی ظاهر شد. (گرفته شده از جلو):

• استخوان ران (استخوان ران)
• سر استخوان فیبولا
• رول مفصل داخلی (کندیل داخلی)
• شینبن (تیبیا)

(گرفته شده از جلو):

• فیبولا (استخوان فیبولا)
• شینبن (تیبیا)
• پای هوک (تالوس)
• سندوزموز