ارزیابی پزشکی Almased®
اثربخشی Almased® در مقایسه با رژیم های دیگر بحث برانگیز است. نتایج از بیمار به بیمار دیگر بسیار متفاوت است. پروتئین و کربوهیدرات کم رژیم غذایی تحریک می کند چربی سوزی بدون شکستن عضلات.
آلماسد رژیم غذایی با بسیاری از "رژیم های فلاش" که هدف آنها کاهش توده عضلانی است و فقط منجر به کاهش وزن در کوتاه مدت می شود ، متفاوت است. علاوه بر این ، محصولات Almased® به دلیل استفاده از تنها مواد طبیعی به خوبی تحمل می شوند. از پودر Almased® می توان برای چای ، شیک و اسموتی نیز استفاده کرد.
از طرف دیگر ، طیف بسیار گسترده ای از عوارض جانبی را می توان به دلیل کم کالری بودن مشاهده کرد رژیم غذایی. علاوه بر کاهش کلی تمرکز و عملکرد ، کاهش مقاومت فیزیکی نقش تعیین کننده ای دارد. بیماران اغلب احساس می کنند نمی توانند رژیم را از طریق فعالیت بدنی در طول رژیم همراهی کنند و بنابراین نتایج را تقویت می کنند. به همین دلیل ، اثر یویو در بسیاری از بیماران پس از رژیم رخ می دهد ، زیرا آنها به رژیم اصلی و سبک زندگی خود بدون فعالیت بدنی بازگشتند. برای اثربخشی کاهش وزن با Almased® ، تغییر دائمی در رژیم غذایی و ادغام فعالیت بدنی در زندگی روزمره ضروری است.
پیش بینی
پیش آگهی رژیم Almased® بستگی زیادی به بیمار دارد. بعضی از بیماران از بد بودن شکایت دارند طعم از پودر Almased® ، که گاهی اوقات منجر به تهوع. بنابراین دنبال کردن یک توالی دقیق از برنامه امکان پذیر نیست و بنابراین فقط یک وعده غذایی به جای همه آنها با Almased® جایگزین می شود همانطور که باید در مرحله اولیه باشد.
در نتیجه ، پیش آگهی نیز نسبتاً ضعیف است و بیمار فقط با Almased® وزن خود را کمی کاهش می دهد. برخی از بیماران اثر به اصطلاح یو را گزارش می کنند. این بدان معنی است که بیمار با کمک آلماسد چند کیلو از وزن خود را از دست داده است ، اما بعد از رژیم مانند گذشته به غذا خوردن ادامه داده و بنابراین کیلوها خیلی سریع دوباره وزن می گیرند.
بیماران اغلب گزارش می کنند که در کوتاه مدت و به خصوص در طول رژیم غذایی احساس موفقیت مطلوبی حاصل شده و بیمار چند کیلو وزن کم کرده است ، اما این وزن قابل حفظ نیست. دلیل این واقعیت این است که هیچ فعالیت ورزشی در رژیم Almased® ادغام نشده است و رژیم غذایی تغییر دائمی در رژیم غذایی را نشان نمی دهد. بنابراین پیش آگهی رژیم Almased® نسبتاً هوشیارانه است.
با این حال امیدوار کننده تر ، به نظر می رسد مفاهیمی باشد که بیمار را بر آن می دارد تا رژیم خود را برای همیشه تغییر دهد و روی یک سبک زندگی سالم تمرکز کند. طبق گفته سازنده ، با رژیم Almased® می توان هر هفته 5 کیلوگرم وزن کم کرد. با این حال ، این رقم می تواند به طور قابل توجهی از بیمار به بیمار دیگر متفاوت باشد.
با همراه داشتن فعالیت بدنی منظم ، می توان از کاهش وزن نیز پشتیبانی و تقویت کرد. رژیم کم کربوهیدرات به طور مستقیم ذخایر چربی را کاهش می دهد. چربی سوزی روند 40٪ سریعتر از رژیم های دیگر است.
اثر یویو روند بیمارانی را که بلافاصله پس از اتمام رژیم غذایی دوباره وزن قابل توجهی دارند ، توصیف می کند. محصولات Almased® سعی می کنند این اثر را خنثی کنند. رژیم غذایی غنی از پروتئین از کاهش عضلات در طول رژیم جلوگیری می کند.
به همین دلیل ذخایر چربی مستقیماً سوزانده می شوند. بنابراین کاهش وزن به دلیل تجزیه عضلات نیست چربی سوزی. برای جلوگیری از اثر یویو (مانند سایر رژیم های غذایی) تغییر رژیم غذایی و همچنین فعالیت بدنی پس از پایان رژیم ضروری است. بنابراین می توان متابولیسم را به طور دائمی تغییر داد و بیمار دوباره وزن خود را افزایش نمی دهد.
