ید در بدن انسان

معرفی

ید (یادداشت علمی: ید) یک عنصر کمیاب است که برای تولید تیروئید در بدن لازم است هورمون. تیروئید هورمون عملکرد مهمی در رشد و نمو دارند. بنابراین مهم است که به اندازه کافی ید از طریق غذا جذب می شود.

منابع طبیعی شامل ماهی های دریایی و حیوانات دریایی است. در جمعیت ، با این حال ، بسیار کم است ید از طریق این غذاها جذب می شود ، به طوری که نمک خوراکی یددار در تولید مواد غذایی استفاده می شود. نمک حاوی ید نیز باید در خانه استفاده شود. کمبود ید می تواند منجر به بیماری های مختلف تیروئید مانند گواتر شود (گواتر) ، که بزرگ شدن غده تیروئید.

عملکرد

عملکرد اصلی ید در بدن انسان این است که ماده اصلی سازنده تیروئید است هورمون. به این موارد T3 (تری یدوتیرونین) و T4 (تترایودوتیرونین) گفته می شود. T4 نیز به عنوان شناخته می شود تیروکسین.

ید همراه با غذا جذب می شود غده تیروئید. در آنجا هورمون ها تولید می شوند و به داخل بدن آزاد می شوند خون. از این طریق وظایف مهمی را در رشد و نمو انجام می دهد ، به عنوان مثال استخوان ها و سیستم عصبی، و همچنین در متابولیسم.

بدون ید ، بدن نمی تواند در بسیاری از مناطق به درستی کار کند. علاوه بر این ، تأمین کافی ید مهم است ، زیرا این امر به طور مستقیم با رشد بیش از حد ماده خنثی می شود غده تیروئید. همچنین از این طریق می توان از بیماری های احتمالی و اختلالات عملکردی غده تیروئید جلوگیری کرد. مطالعات علمی همچنین نشان داده است که بدن از ید در مایع اشک آور و سایر ترشحات برای کشتن میکروب ها و بنابراین از عفونت محافظت می کند.

وظایف

ید به عنوان یک جز central اصلی هورمون های تولید شده توسط غده تیروئید ، وظایف مختلفی را در بدن انسان انجام می دهد. این امر با تأثیر مستقیم هورمونها بر عملکرد تقریباً همه سلولهای بدن امکان پذیر است. ید تأمین شده با غذا از طریق روده جذب شده و از طریق غده تیروئید می رسد خون.

در آنجا ید را جذب می کند و همراه با آن پروتئین ها شکل می دهد هورمونهای تیروئید. اینها در غده ذخیره شده و در داخل غده آزاد می شوند خون همانطور که بدن مورد نیاز است. در آنجا مجبور به حمل و نقل خاصی هستند پروتئین ها.

هنگامی که آنها از غده تیروئید خارج شدند ، هورمونهای حاوی ید همراه با خون به تمام مناطق بدن می رسند و تأثیر خود را در سلولها نشان می دهند. به عنوان یک جز اساسی از هورمونهای تیروئید، عنصر کمیاب ید یک عامل ضروری برای رشد ، تکامل و متابولیسم است. یک وظیفه اساسی در اینجا تنظیم تولید طبیعی گرما در بدن است.

افرادی که عملکرد غده تیروئید ندارند ، به سرعت منجمد می شوند ، در حالی که پرکاری تیروئید منجر به عدم تحمل گرما می شود. هورمونهای تیروئید همچنین برای متابولیسم استخوان و تشکیل ماده جدید استخوان بسیار مهم هستند. به ویژه در کودکان ، ید به شکل هورمون های تیروئید عامل مهمی برای رشد طبیعی ، به ویژه در است مغز و سیستم عصبی.

بنابراین ، به ویژه در طول بارداری و شیردهی ، تأمین کافی ید به مادر برای ایجاد امکان رشد سالم کودک از اهمیت ویژه ای برخوردار است. علاوه بر این ، هورمونهای حاوی ید ، در میان بسیاری دیگر ، به طور قابل توجهی در تنظیم آن نقش دارند فشار خون, قلب ضربان قلب و قدرت. کلیه عملکرد نیز تحت تأثیر قرار می گیرد.