گوساله کشیده بعد از جراحی
پس از عمل در ناحیه اندام تحتانی ، ناحیه آسیب دیده اغلب بی حرکت می شود. نباید جابجا شود. کمبود حرکت منجر به کوتاه شدن ساق پا می شود و پس از استراحت طولانی در رختخواب ، کشش مجدد و تحرک عضلات ساق پا مشکل خواهد بود.
باید از کوتاه شدن ماهیچه های ساق پا به حدی که حرکت کامل مفصل در آن جلوگیری کرد ، اجتناب کرد مچ پا مفصل از بین می رود پس از برخی از عملیات ، حرکات خاصی در پا ممنوع است و نباید در کشش پشتی (کشیدن پا به بالا) تمرین کرد. هنگامی که این جنبش آزاد شد ، کشش باید از تکنیک ها/تمریناتی که در بالا توضیح داده شد برای جلوگیری از کوتاه شدن استفاده شود.
اگر شرایط اجازه می دهد ، باید مراقب بود تا اطمینان حاصل شود که پا در حین بی حرکتی به درستی حمایت می شود و دائماً در حالت نوک تیز پای قرار نگرفته است. در فیزیوتراپی/فیزیوتراپی نیز برخی تکنیک های درمانی وجود دارد کشش la تاندون آشیل و گوساله در صورت ممنوعیت فشار بر پا، اما نه برای حرکت پا ، سپس کشش تمرینات را می توان در حالت نشسته بسیار خوب انجام داد.
حرکت پا ساق پا را الاستیک نگه می دارد و از کوتاه شدن آن جلوگیری می کند. در اسرع وقت باید از کل دامنه حرکتی استفاده کرد. این مقاله همچنین ممکن است در این مورد به شما علاقه مند شود:
- جراحی پارگی تاندون آشیل
علل
ماهیچه های ساق ما دو مفصل هستند ، به این معنی که آنها عضلات ساق پا را حرکت می دهند مچ پا مشترک اما همچنین مفصل زانو. در پا ، پلانت فلکشن ایجاد می کند ، پای ما را به حالت پای نوک تیز حرکت می دهد ، در زانو خم می شود. موقعیت مکرر نوک تیز پای ، مانند پوشیدن کفش پاشنه بلند یا بیماریهای قبلی (شکستگی، سوء استفاده محوری از استخوان ها، بیماریهای عصبی ...) می تواند باعث ایجاد عضلات ساق پا و در نتیجه نیز عضلات ساق پا شود تاندون آشیل کوتاه کردن همچنین آموزش یک طرفه از پا عضلات ، خم شدن مداوم در زانو ، می تواند باعث کوتاه شدن عضله شود.
تمام مقالات این مجموعه:
