گروه های خطر و پیشگیری | آسیب غضروف در مفصل ران

گروه های خطر و پروفیلاکسی

عوامل مختلفی وجود دارد که باعث پیشرفت می شود غضروف آسیب در مفصل ران. در این میان گروه هایی از افراد هستند که به دلایل حرفه ای ، ورزشی یا آناتومیکی فشار فوق العاده ای را به آنها وارد می کنند مفصل ران. اگر افراد در فعالیت هایی که به آنها آسیب می رساند شرکت کنند نیز در معرض خطر هستند مفصل ران از خارج نمی توان رد کرد.

غضروف در بسیاری از موارد با درمان آرام مفصل می توان از آسیب به مفصل ران جلوگیری کرد. این شامل اجتناب از حرکات استرس زا در اوقات فراغت و همچنین در محل کار و کاهش وزن بدن خود به گونه ای است که بار مکانیکی مفصل کاهش یابد. در صورتي كه ممكن است لازم باشد از ورزش هاي استرس زا خودداري شود غضروف آسیب به مفصل ران شناخته می شود و وجود دارد درد در این منطقه در هر صورت ، توصیه می شود با پزشک معالج بیمار مشورت کرده و مشکل را برای او توضیح دهید ، تا از آسیب های بعدی در غضروف جلوگیری شود.