کم خونی در واقع کاهش توانایی های شناختی ، عاطفی و اجتماعی یک فرد است. این بیماری به طور فزاینده ای عملکرد را کاهش می دهد حافظه و سایر تواناییهای تفکر ، انجام فعالیتها و تعهدات روزمره را برای فرد آسیب دیده دشوارتر می کند. کم خونی اصطلاحی برای بسیاری از بیماریهای مختلف تخریبی و غیر دژنراتیو است مغز. بیماری آلزایمر ، یک بیماری پیش رونده عصبی ، متداول ترین علت آن است جنون، به دنبال زوال عقل عروقی ، که اغلب می تواند پس از یک رخ دهد ضربه.
نشانه ها
La علائم زوال عقل می تواند بسیار متفاوت باشد با این حال ، زوال عقل به طور عمده بر عملکردهای ذهنی تأثیر می گذارد. یک بیماری زمینه ای به خصوص تأثیر می گذارد حافظه، تمرکز و توجه.
با پیشرفت بیماری ، تفکر منطقی و قضاوت به طور فزاینده ای کاهش می یابد. بیمار همچنین به تدریج توانایی برقراری ارتباط را از دست می دهد. زبانها دیگر روان نیستند و اغلب بیمار قادر به تشکیل جملات واضح نیست و معنی بسیاری از کلمات را اشتباه می گیرد.
درک بینایی نیز با پیشرفت زوال عقل بدتر می شود. افراد مبتلا به زوال عقل نیز در کوتاه مدت مشکلاتی دارند حافظه و همچنان کنترل زندگی روزمره را از دست می دهیم. به دلیل وخیم شدن مداوم بیماری ، کنار آمدن با زندگی روزمره برای مبتلایان دشوارتر می شود.
آنها قرارها را فراموش می کنند ، دیگر نمی توانند در محیط آشنا خود کنار بیایند و در برخی موارد دیگر نمی توانند از خود مراقبت کنند. اولین علائم زوال عقل بنابراین نباید نادیده گرفته شود. پس از همه ، برای کسانی که تحت تأثیر قرار می گیرند ، به ویژه دشوار است که متوجه می شوند ساده ترین چیزها را فراموش می کنند.
افسردگی غالباً این امر به وجود می آید و بیماران در ابتدا پذیرش کمک از خارج را دشوار می دانند. برنامه ریزی مناسب در مورد اینکه چگونه آنها می توانند در آینده تا حد زیادی مستقل باقی بمانند ، اما با این وجود کمک لازم را می کنند ، در چنین شرایطی بسیار مهم است. تشخیص به موقع برای برنامه ریزی گزینه های درمانی و پذیرش بهتر وضعیت جدید توسط بیماران بسیار مهم است.
جلوگیری از زوال عقل
هر سومین فرد در آلمان به دلیل آلزایمر به طور متوسط پس از 60 سالگی دچار زوال عقل می شود. به دلیل این میزان بالای بیماری ، بسیاری از افراد می خواهند بدانند که چگونه از زوال عقل پیشگیری كنند. با وجود داروی پیشرفته و فزاینده ، هنوز نمی توان با دارو از زوال عقل یا بیماری آلزایمر جلوگیری کرد.
بنابراین توصیه می شود از پروفیلاکسی خاص استفاده کنید. هدف آن تقویت مقاومت در برابر است مغز در برابر روند بیماری و آموزش توانایی های مغز. بنابراین ، پروفیلاکسی ارتباط نزدیکی با سبک زندگی سالم و متعادل دارد.
فعالیت بدنی
فعال بودن در ورزش ، حتی در سنین بالا ، در چندین مطالعه نشان داده است که تأثیر بسیار مثبتی دارد. فعالیت بدنی منظم احتمالاً بروز زوال عقل را به نصف کاهش می دهد. علاوه بر این ، ورزش باعث پیشرفت جسمی می شود سازگاری و کیفیت زندگی را بهبود می بخشد.
ورزش همچنین سبک زندگی و خلق و خوی متعادل را تضمین می کند. افراد مسن می توانند با دوچرخه سواری منظم از خود مراقبت کنند ، شنا، پیاده روی یا انجام ژیمناستیک متناسب با سن آنها. بسیاری از دوره های گروهی تحت نظارت مربیان مجرب برای این منظور ارائه می شوند. در آنجا پیشنهادهایی را می یابید که متناسب با سن آنها نیز باشد.
