چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم؟
نفخ شکم فقط به ندرت و به صورت پراکنده در بسیاری از افراد مبتلا رخ می دهد. این امر اغلب به دلیل نامنظم یا اشتباه ایجاد می شود رژیم غذایی، و همچنین استرس و سایر عواملی که منجر به تحریک می شوند دستگاه گوارش. در چنین مواردی معمولاً مشورت با پزشک لازم نیست. با این حال ، اگر نفخ دوباره و دوباره برمی گردد ، باید توضیح پزشکی داده شود ، زیرا جدی است بیماری های دستگاه گوارش همچنین می تواند منجر به نفخ شکم شود. در موارد شدید نیز باید با پزشک مشورت شود درد و احتباس مدفوع.
سایر اشکال درمانی دیگر
سایر انواع جایگزین درمانی شامل تغییرات رژیم غذایی است. این به بسیاری از افراد آسیب دیده کمک می کند ، از آنجا که بسیاری از آنها هستند نفخ ناشی از نادرست است رژیم غذایی. بنابراین توصیه می شود از مصرف برخی مواد غذایی که دارای اثر خاصیت نفخ دارند ، خودداری کنید.
این شامل انواع مختلفی از کلم، و همچنین حبوبات ، غذاهای چرب و شیرین ، و نوشیدنی های الکلی. برای شام نیز از مصرف سبزیجات خام خودداری شود. قبل از بلعیدن جویدن به میزان کافی نیز بسیار مهم است ، زیرا هضم متعادل تری را تضمین می کند.
اگر نفخ شکم ناشی از ضعف باشد لوزالمعده، یک آنزیم درمانی می تواند به کاهش نفخ شکم کمک کند. همه نوع غذا باید پوشانده شود ، از جمله چربی ها ، پروتئین ها و کربوهیدرات ها. بنابراین ، پان سیترات ، پانگرول یا کاتازیم توصیه می شود.
در صورت عدم اطمینان ، مشاوره باید در داروخانه انجام شود. اسید باز تعادل همچنین باید در نظر گرفته شود اگر لوزالمعده ضعیف است. مطلوب برای روده ، PH 7 است.
کدام درمان های خانگی می توانند به من کمک کنند؟
بسیاری از روش های درمانی خانگی وجود دارد که می تواند به نفخ شکم کمک کند. این شامل رازیانه چای و چای ترب هر دو گیاه دارای اثر ضد اسپاسم هستند ، که باعث آرامش گیاهان می شود دستگاه گوارش و می تواند نفخ شکم را کاهش دهد و درد.
رازیانه حاوی ، از جمله چیزهای دیگر ، رازیانه است که منجر به کاهش روده می شود گرفتگی عضلات. کریم حاوی کارون است ، ماده ای از یک روغن اساسی است که نفخ معده را تسکین می دهد. چای ها را می توان به صورت تازه تهیه و یا در داروخانه خریداری کرد.
با این حال ، نوزادان باید مراقب باشند رازیانه چای. از طرف دیگر چای تره نیز برای نوزادان مناسب است. یکی دیگر از داروهای خانگی که آزمایش و آزمایش شده کمپرس های مرطوب است.
برای این منظور ، پارچه ای که به طور ایده آل از پارچه ساخته شده است ، در آب گرم خیسانده و به دور شکم می پیچد. اکنون می توان یک بطری آب گرم بر روی منطقه دردناک و نفخ زده قرار داد. روی این پارچه کتانی دوم پیچیده می شود و در آخر یک پارچه پارچه ای. این اجازه می دهد تا گرما برای مدت طولانی روی آن ذخیره شود معده، بنابراین موجود است گرفتگی عضلات می تواند آزاد شود و نفخ شکم کاهش یابد.
تمام مقالات این مجموعه:
