پیش بینی
به طور کلی ، پیش آگهی از سردرد in بارداری خوب است. بیشتر خانم ها فقط از این رنج می برند سردرد در سه ماه اول سال بارداری. در سه ماهه دوم و سوم سردرد یک پدیده بسیار نادرتر هستند اغلب اوقات ، می توان با استفاده از داروهای خانگی فوق الذکر ، شکایات را کنترل کرد. در صورت لزوم ، داروهای ضد درد همچنین می تواند مورد استفاده قرار گیرد ، که معمولا ثابت می شود به اندازه کافی قوی است.
پیشگیری
سردرد در دوران بارداری همیشه نمی توان اجتناب کرد. بدن در این مدت دچار تغییرات اساسی می شود و ابتدا باید به شرایط جدید و تغییر هورمون عادت کند تعادل. با این حال ، خانم باردار می تواند با خواب کافی (حداقل 6-8 ساعت در روز) ، نوشیدن کافی (2-3 لیتر در روز) ، انجام فعالیت بدنی ، به عنوان مثال پیاده روی و کاهش ، تا حدودی از سردرد جلوگیری کند. عوامل استرس در زندگی روزمره
او همچنین باید متعادل و سالم بخورد رژیم غذایی. خوردن چندین وعده غذایی کوچک که در طول روز پخش می شوند بهتر است از خوردن وعده های غذایی بسیار بزرگ یکباره. این قوانین کلی رفتاری می تواند بهزیستی زنان باردار را بهبود بخشد و از سردرد جلوگیری کند.
نشانه ها
سردرد در دوران بارداری می تواند از شدت مختلفی برخوردار باشد و در قسمتهای مختلف آن رخ دهد سر. در طی سه ماه اول بارداری، سردردها اغلب دائمی ، نسبتاً کسل کننده و کشنده هستند و در هر دو طرف آن بروز می کنند سر. بنابراین بیشترین مقایسه با آنهاست سردرد تنش.
میگرن سردرد در دوران بارداری بسیار کمتر دیده می شود. زنانی که پیش از بارداری از میگرن رنج می بردند ، معمولاً مشکلی در دوران بارداری ندارند - به خصوص اگر این موارد وجود داشته باشد میگرن سردرد قبلاً به چرخه قاعدگی وابسته بود.
