پیش آگهی | درد با splayfeet

پیش بینی

پیش آگهی splayfeet ، که باعث می شود درد، در اکثر موارد خوب است. با گزینه های درمانی ذکر شده در بالا ، بدون تعداد زیادی از بیماران می توان به خوبی کمک کرد درد باقی مانده در صورت عدم درمان ، splayfeet می تواند روند بدتری را طی کند ، پینه ها بزرگتر شده و میخچه و به اصطلاح ایجاد می شوند انگشتان چکشی توسعه دادن مداوم درد سپس منجر به بدشکلی بیشتر ارتوپدی پا می شود.

پیشگیری

مهمترین شکل پیشگیری کفش مناسب است. لازم به ذکر است که کفش های پاشنه بلند و تنگ و بزرگ پیش پا بار عامل اصلی خطر برای splayfeet است. افرادی که تمایل به splayfeet دارند باید توجه ویژه ای به پوشیدن کفش مناسب داشته باشند.

پیاده روی با پای برهنه نیز با تقویت بافت روی پا ، به طور قابل توجهی خطر پاهایش را کاهش می دهد. علاوه بر این ، توصیه می شود برای کاهش بار پا ، وزن بدن سالم با BMI زیر 25 رعایت شود.