برای جلوگیری از رزاشیا، باید به کاهش فرد توجه شود عوامل خطر.
عوامل خطر رفتاری
- رژیم غذایی
- نوشیدنی های گرم
- غذا / ادویه جات ترشی جات به شدت ادویه دار (مثل چیلی).
- مصرف غذا را لذت ببرید
- الکل
- فعالیت بدنی
- ورزش ها
- مراقبت از بدن
- استفاده از پوست محرک هایی مانند صابون ، پوست عوامل ، و خشن یا الکلصورت مبتنی بر کرم ها (لوازم آرایشی).
- حمام گرم / گرما در هنگام سونا
- آفتاب گرفتن
آلودگی محیط زیست - مسمومیت ها (مسمومیت ها)
- تغییرات دما مانند گرم / سرد هوا
- اشعه ماورا بنفش / تابش شدید خورشید
عوامل پیشگیری (عوامل محافظتی)
- کشت مصرف در زنان نه تنها محرک نیست رزاشیا، اما ممکن است در واقع خطر ابتلا به روزاسه را بر اساس داده های یک مطالعه همگروهی بزرگ کاهش دهد: کسانی که گزارش کردند 4 ≥ فنجان می نوشند روزانه تقریباً یک چهارم خطر ابتلا به روزاسه دارند (HR 0.77 ، 95٪ CI 0.69-0.87) نسبت به افراد که نوشید قهوه کمتر از یک بار در ماه.
