هزینه رژیم سرکه سیب چقدر است؟
در واقع ، هزینه یک سرکه سیب رژیم غذایی گرانتر از یک رژیم غذایی متعادل و سالم نیست. با این کار باید مقدار زیادی میوه تازه ، سبزیجات و محصولات سبوس دار مصرف کنید رژیم غذایی. با میوه و سبزیجات می توانید محصولات فصلی ، توت های یخ زده ارزان نیز بخرید.
محصولات تازه از غذاهای آماده و غذاهای سبوس دار از محصولات آرد سفید گران ترند. با این حال ، این غذاها حاوی مقدار زیادی فیبر و مواد مغذی هستند ، بدن با سرعت کمتری تجزیه می شود و بنابراین شما را برای مدت طولانی تری سیر نگه می دارد.
