دلایل بی خوابی | بیخوابی
علل بی خوابی علل مختلفی وجود دارد که می تواند منجر به بی خوابی شود: علل روحی: اغلب ، بیماری های روانی یا اضطراب می تواند منجر به بی خوابی شود. مهمترین دلایل در این زمینه عبارتند از: استرس در محل کار ، مدرسه ، مطالعه و ... نگرانی ها اضطراب ، افسردگی ، اختلالات استرس پس از سانحه استرس در محل کار ، مدرسه ، مطالعه و ... نگرانی ها اضطراب ، افسردگی ، استرس پس از سانحه… دلایل بی خوابی | بیخوابی