کراتین: اثرات دارویی ، عوارض جانبی ، مقدار مصرف و موارد مصرف

محصولات کراتین (مترادف: کراتین) به عنوان یک مکمل غذایی به شکل پودر ، قرص و کپسول و سایر محصولات تجاری در دسترس است. از اوایل دهه 1990 محبوبیت زیادی به دست آورد و امروزه توسط بسیاری از ورزشکاران مورد استفاده قرار می گیرد. کراتین را نباید با کراتین ، کراتینین یا کارنیتین اشتباه گرفت. کراتینین یک محصول تجزیه ای از کراتین است که در… کراتین: اثرات دارویی ، عوارض جانبی ، مقدار مصرف و موارد مصرف

پوست

ساختار پوست پوست (کوتیس) ، با مساحتی در حدود 2 متر مربع و 2 درصد وزن بدن را به خود اختصاص داده است ، یکی از بزرگترین اندام های انسان است. این شامل اپیدرم (قسمت فوقانی پوست) و درم (پوست چرمی) در زیر آن است. بیرونی ترین لایه ، اپیدرم ، یک اپیتلیوم سنگفرشی کراتینه شده و چند لایه بدون… پوست

پلاگین جرم گوش

علائم پلاگین جرم گوش می تواند باعث شنوایی ناراحت کننده ، احساس فشار ، پری ، درد گوش ، خارش ، زنگ در گوش و سرگیجه شود. با این حال ، علائم لزوماً رخ نمی دهند. از آنجا که مانع دید می شود ، پلاگین جرم گوش تشخیص پزشکی را دشوارتر می کند ، به عنوان مثال ، در مورد مشکوک به عفونت گوش میانی. باعث ایجاد جرم گوش (سرومن)… پلاگین جرم گوش

ذرت

علائم میخچه معمولاً گرد ، مشخص و مشخص است و ضخیم شدن سفتی از پوست است که عمدتا در انگشتان پا روی استخوان ها به دلیل کراتینه شدن بیش از حد رخ می دهد. در مرکز یک هسته مخروطی از کراتین وجود دارد. این بیماری پوستی نیست. ذرت در درجه اول یک مشکل زیبایی است ، اما همچنین می تواند منجر به درد و… ذرت

تلوژن افلوویوم

علائم Telogen effluvium یک ریزش مو بدون زخم و منتشر است که به طور ناگهانی رخ می دهد. بیشتر موهای معمولی در سراسر موهای سر می ریزد. هنگام مسواک زدن ، دوش گرفتن یا روی بالش به راحتی بیرون کشیده می شوند و رها می شوند. "Telogen" به مرحله استراحت چرخه مو اشاره می کند ، "effluvium" به معنی افزایش ریزش مو است همچنین به… تلوژن افلوویوم

ناخن

بررسی اجمالی ناخن یک محصول پیچشی اپیدرم ، بالاترین لایه پوست است. صفحه ناخن خمیده و ضخامت تقریباً 0.5 میلی متر ناخن انگشتان دست و پا روی بستر ناخن قرار دارد ، که به صورت جانبی و نزدیک به دیواره ناخن ، یک چین پوست محدود می شود. بستر ناخن توسط اپیتلیوم (قشر… ناخن

ناخن های ترک خورده

ناخن های ترک خورده همانطور که از نامش مشخص است با پارگی ناخن مشخص می شود. این می تواند هم در انگشتان دست و هم در انگشتان پا رخ دهد. ناخن های دست و پا از کراتین تشکیل شده است. این ماده بسیار سخت و مقاوم است. اگر عوامل خاصی در ترکیب و عملکرد آن مختل شود ، ناخن ها دیگر نمی توانند… ناخن های ترک خورده

علائم | ناخن های ترک خورده

علائم ترک خوردگی ناخن ها معمولاً بلافاصله با ظاهر خارجی آنها قابل تشخیص است. فرد مبتلا متوجه می شود که ناخن های او ، به ویژه ناخن های انگشت ، مقاومت چندانی ندارند. از این نتیجه می شود که با فعالیت های روزمره ناخن های انگشتان پاره شده و از هم جدا می شوند. ناخن ها به طور کلی بسیار نرم و انعطاف پذیر هستند. التهاب نیز می تواند در شکاف ها ایجاد شود. … علائم | ناخن های ترک خورده

پیشگیری | ناخن های ترک خورده

پیشگیری به منظور جلوگیری از ظاهر شدن ناخن های ترک خورده ، باید از رژیم غذایی متعادل پیروی کرد تا اطمینان حاصل شود که بدن و ناخن ها همه ویتامین ها و مواد معدنی مهم را دریافت می کنند. مراقبت خوب از دست نیز توصیه می شود. به منظور جلوگیری از خشک شدن دست ها و ناخن ها ، باید به طور مرتب از کرم های چرب دست استفاده کرد که با… پیشگیری | ناخن های ترک خورده

نحوه ترمیم ناخن | ناخن های ترک خورده

چگونه ناخن را ترمیم کنیم اغلب اشک فرد مبتلا را مجبور می کند که ناخن هایش را کوتاه کند. اما روش هایی نیز برای ترمیم ترک و در نتیجه جلوگیری از کوتاه شدن ناخن نگهداری شده وجود دارد. یک امکان درمان ناخن در استودیوی حرفه ای ناخن است. متخصصان معمولاً از لاک مخصوص استفاده می کنند ،… نحوه ترمیم ناخن | ناخن های ترک خورده

آناتومی و فیزیولوژی مو

آناتومی و فیزیولوژی مو موها رشته های شاخی هستند که در اثر تراوش لوله اپیدرم به شکل لوله آزمایش ایجاد می شوند. قسمتی که به صورت مورب از پوست بیرون زده است ، ساقه مو نامیده می شود. به اصطلاح فولیکول مو وارد پوست شده و تا قسمت زیرین آن گسترش می یابد. موها همچنین شامل غدد چربی هستند که به داخل قیف مو باز می شوند ،… آناتومی و فیزیولوژی مو

ابروها: ساختار ، عملکرد و بیماری ها

ابروهای ما فراتر از یک جزء آشکار ژنتیکی موهای صورت انسان هستند. آنها عملکردهای حفاظتی ضروری را انجام می دهند، پیوند تقلیدی مهم در ارتباطات غیرکلامی و در عین حال "لوازم جانبی" تزئینی هستند. مهم نیست که چقدر از نظر شکل، استایل و رنگ متنوع باشند – چه بلوند نرم، باریک و قوسی یا تیره، … ابروها: ساختار ، عملکرد و بیماری ها