تمرینات | فیزیوتراپی در شکایات ISG در دوران بارداری
تمرینات در فیزیوتراپی ، زنان باردار تمرینات خاصی را برای شل شدن ماهیچه های کشیده پشت و رفع انسداد ISG می آموزند. تمرینات زیر باید با مشورت درمانگر انجام شود. در صورت افزایش علائم ، تمرینات باید قطع شوند. شل شدن مفصل ISG: زن باردار به پشت دراز می کشد و او را ... تمرینات | فیزیوتراپی در شکایات ISG در دوران بارداری