لوبیا: مواد با ارزش

لوبیا سبز، لوبیا سفید، لوبیا پخته، لوبیا سبز یا لوبیا چشم بلبلی – به ندرت سبزیجات دیگری به اشکال مختلف مانند لوبیا ظاهر می شوند. در آلمان، بیش از 100 نوع مختلف لوبیا وجود دارد و آنها از همه کاره ترین و محبوب ترین حبوباتی هستند که می شناسیم. علاوه بر این، مواد متعدد آنها باعث می شود… لوبیا: مواد با ارزش

اسپرسو ، قهوه فیلتر یا قهوه محلول را ترجیح می دهید؟

Anja Baustian ، متخصص تغذیه از Gesellschaft für Ernährungsmedizin und Diätetik eV در آخن ، آلمان ، گزارش می دهد که آیا قهوه فیلتر ، اسپرسو یا قهوه محلول است ، هیچ مدرکی وجود ندارد که نشان دهد مصرف قهوه در مقادیر معمول مصرف شده با خطرات سلامتی همراه است. یک گروه تحقیقاتی آمریکایی تأثیر قهوه کافئین دار و بدون کافئین بر قلب و خون را مورد بررسی قرار داد ... اسپرسو ، قهوه فیلتر یا قهوه محلول را ترجیح می دهید؟