در شروع یائسگی ، 50 تا 80 درصد از زنان در کشورهای غربی علائم طبیعی همراه با گرگرفتگی ، تعریق شبانه ، اختلالات خواب ، سرگیجه ، تحریک پذیری ، اضطراب ، بی قراری ، ناامیدی و کمبود رانندگی را تجربه می کنند. بیست و پنج درصد موارد نیاز به درمان درمانی دارند. ایزوفلاونهای سویا ثابت کرده اند که ملایم ، گیاهی و در عین حال… فیتواستروژن های سویا در یائسگی
فقط وقتی خیلی دیر است متوجه آن می شویم: حشره ای ما را نیش زده است. با پروبوسک کامل خود با ابزار گیره ، آنها به پوست نفوذ کرده و مواد بیهوشی ترشح می کنند. پس از موفقیت آمیز گرفتن خون ، حشرات دوباره فرار می کنند. حشرات برای یافتن هدف خود - انسانها - از تعامل بسیار پیچیده بو ، گرما و… دافع حشرات: چه چیزی کمک می کند؟
آب و هوا و آب و هوا به عوامل مختلفی بستگی دارد که ما هیچ کنترلی بر آنها نداریم. با این حال ، ما می توانیم با لباس پوشیدن متناسب با آب و هوا خود را با آنها سازگار کنیم. ما می توانیم خودمان از شرایط مناسب زندگی اطمینان حاصل کنیم. دما ، رطوبت ، بوی بد ، بوها و آلاینده ها تأثیر قابل توجهی بر رفاه اتاق ها دارند. تهویه مناسب در برابر کپک و… زندگی طبیعی
روشهای طبیعی دو ویژگی مشترک دارند: از یک سو ، آنها برای سلامتی کاملاً بی ضرر هستند (اگرچه گاهی اوقات از نظر روانی استرس زا هستند) ، از سوی دیگر ، با محدودیت در رابطه جنسی همراه هستند. بیشتر آنها نسبت به سایر روشهای پیشگیری از بارداری ایمن تر نیستند. بنابراین ، آنها باید فقط در صورت پذیرش موارد احتمالی مورد استفاده قرار گیرند… روش های پیشگیری از بارداری: پیشگیری از بارداری طبیعی
استحمام بیضه چیست؟ حمام بیضه یا جلوگیری از بارداری حرارتی یک روش طبیعی پیشگیری از بارداری برای مردان است. کیسه بیضه در آب گرم غسل می شود. گرما از تولید اسپرم جلوگیری می کند. به طور طبیعی ، بیضه ها در خارج از بدن در کیسه بیضه قرار دارند ، جایی که درجه حرارت به طور مداوم در حدود 2-4 درجه زیر دمای بدن نگه داشته می شود. حتی در دمای بدن ،… استحمام بیضه به عنوان پیشگیری از بارداری
آیا این روش بی خطر است؟ اول از همه باید توجه داشته باشید که هیچ گونه داروی ضد بارداری 100٪ بی خطر نیست. هر بدن واکنش متفاوتی نشان می دهد و پیشگیری از بارداری نیز به شدت به تأثیرات خارجی وابسته است. به عنوان مثال ، هنگام استفاده از قرص ، مهم است که آن را به طور منظم مصرف کنید ، یا هنگام استفاده از کاندوم ، مهم است که به درستی مصرف شود… آیا این روش بی خطر است؟ | استحمام بیضه به عنوان پیشگیری از بارداری
متفاوت ترین نظریه های تکامل وجود دارد ، اما مشهورترین آنها احتمالاً نظریه های داروین و لامارک است. اما همچنین آزمایش میلر و سیگاری های سیاه پوست احتمالات دیگری را از منشاء موجودات زنده بر روی زمین نشان می دهند. تکامل توسعه فیلوژنتیکی گونه های جانوری و گیاهی است. موجودات زنده می خواهند خود را با شرایط وفق دهند… چگونه زندگی در حقیقت در زمین آغاز شد ؟: نظریه های تکامل
تعریف بدنسازی طبیعی یکی از راه های زیادی برای ایجاد توده عضلانی است. همانطور که از واژه "طبیعی" برمی آید ، در مورد عضله سازی به طور طبیعی بدون کمک دوپینگ و سایر موادی است که در رژیم غذایی متعادل سالم یافت نمی شود. بدنسازی طبیعی شامل ایجاد توده عضلانی از طریق تمرینات قدرتی خالص و سالم است… بدن سازی طبیعی - این چیست؟
بدنسازی طبیعی برای زنان آموزش ، پرورش اندام و وزنه برداری همیشه یک حوزه مردانه بوده است ، اما در چند سال گذشته (حدود 1970) زنان نیز با پیاده روی به بدنسازی پرداختند ، در استودیوها تمرینات سختی انجام دادند و در مسابقات بدنسازی شرکت کردند. آنها می خواهند به مردان نشان دهند که آنها نیز قدرت دارند و می توانند عضلانی به نظر برسند. همین… بدن سازی طبیعی برای خانم ها | بدن سازی طبیعی - این چیست؟
رژیم غذایی هرکسی که می خواهد قبل از مسابقه رژیم غذایی داشته باشد یا دقیقاً مانند آن ، باید مطمئن شود که ماهیچه هایش به اندازه کافی محافظت شده است و هیچ توده عضلانی در طول رژیم از بین نمی رود و متابولیزه نمی شود. جمله زیر می گوید که رژیم غذایی در بدنسازی طبیعی باید چگونه باشد: "رژیم گرفتن مانند فرود آمدن به… رژیم غذایی | بدن سازی طبیعی - این چیست؟
کسانی که از یبوست رنج می برند ، نباید بلافاصله به سراغ یک ملین شیمیایی بروند ، بلکه ابتدا سعی کنند هضم غذا به روش طبیعی دوباره انجام شود. ما نکاتی را در مورد نحوه عملکرد مجدد آن با هضم بدون ملین های شیمیایی به شما ارائه می دهیم و برخی از ملین های طبیعی و داروهای ملین خانگی را ارائه می دهیم. هضم را به طور طبیعی انجام دهید… داروهای خانگی و ملین های طبیعی
