علائم و درمان لومباگو

معمولاً به لومباگو زمانی اشاره می شود که یک حرکت یا کشش اشتباه باعث ایجاد درد شدید در ناحیه کمر می شود که با محدودیت حرکتی همراه است. دیگر اصطلاحات/مترادف لومباگو لومباگو ، لومبالژی و سندرم ستون فقرات کمری هستند. در بیشتر موارد ، قبلاً بارگیری بیش از حد یا اشتباه پشت وجود دارد ، اما… علائم و درمان لومباگو

تمرینات | علائم و درمان لومباگو

تمرینات در طول کمردرد حاد نباید تمریناتی انجام شود. پشت باید در امان بماند. حرکات کششی و کششی اندک ممکن است مفید باشد. برای این منظور توصیه می شود با حلقه های شانه شروع کنید. 1.) حتی حرکات ملایم لگن می تواند یک اثر شل کننده داشته باشد. برای این منظور ، بیمار باید روی صندلی بنشیند و… تمرینات | علائم و درمان لومباگو

پیشگیری | علائم و درمان لومباگو

پیشگیری به منظور جلوگیری از لومباگو ، شما باید در زندگی روزمره رفتار دوستانه ای داشته باشید. با این حال ، رفتار دوستانه رفتار ملایم نیست. پشت سالم باید از هر جهت متحرک باشد. با این حال ، اگر خواسته های زندگی روزمره زیاد است ، باید در نظر گرفت که چگونه می توان فشار پشت را به حداقل رساند. دوستدار پشت… پیشگیری | علائم و درمان لومباگو

علائم | علائم و درمان لومباگو

علائم علائم کلاسیک کمر درد ناگهانی کمر و از دست دادن شدید حرکت است. تنش می تواند در ناحیه آسیب دیده ایجاد شود و باعث سفت شدن عضلات و حساس شدن به فشار شود. معمولاً بیمار وضعیت کمی خمیده و راحت می گیرد، زیرا دیگر قادر به صاف شدن کامل نیست. اجزای جانبی… علائم | علائم و درمان لومباگو

میوگلوز

مقدمه/تعریف میوژلوز یک سفت شدن عضلانی است که می تواند در نقاط مختلف بدن به دلایل مختلف رخ دهد. علل میوژلوزیس در اثر کشش حاد یا مزمن عضلات ایجاد می شود. در اصل ، میوژلوزها می توانند در هر مکانی که عضلات هستند رخ دهند. شایع ترین علت تنش عضلانی ، کشش نادرست مزمن ، مانند کشش یک طرفه است. افرادی که مشاغل کم تحرکی دارند… میوگلوز

میوگلوز روی ذوزنقه | میوگلوز

میوژلوز در ذوزنقه میوژلوز در قسمت تحتانی کمر نیز در بیشتر موارد به دلیل وضعیت نامناسب، بارگذاری بیش از حد و حرکات یک طرفه یا کشیدگی عضلات پشت ایجاد می شود. میوژلوز می تواند در حضور فتق دیسک در ستون فقرات کمری نیز رخ دهد. از آنجایی که فتق دیسک بیشتر در ستون فقرات کمری رخ می دهد… میوگلوز روی ذوزنقه | میوگلوز

درمان | میوگلوز

درمان اگر تشخیص میوژلوز باشد، باید یک برنامه درمانی برای بیمار تهیه شود. همچنین مهم است که بفهمیم بیمار برای امرار معاش چه می کند، آیا او یک کار کم تحرک انجام می دهد یا کاری که شامل تحرک زیاد است، آیا او ورزش می کند، آیا او زیر بار زیاد است یا خیر. درمان | میوگلوز

هومیوپاتی | میوگلوز

هومیوپاتی در مرحله اول، کلراتوم پتاسیم به شکل گلبول می تواند برای درمان میوژلوز استفاده شود. گلبول های آرنیکا، بریونیا یا آسکولوس را نیز می توان مصرف کرد. اگر میوژلوز بیشتر در اثر سرما یا خشکی ایجاد شده باشد، مصرف Nux Vomica توصیه می شود. پتانسیل های D6 یا D12 باید انتخاب شوند و توصیه می شود… هومیوپاتی | میوگلوز