انسان یک "حیوان خون گرم" است و در نتیجه به دمای ثابت بدن بستگی دارد. برای این منظور ، او دارای سیستم پیچیده ای برای تنظیم حرارت است - که دائما از طریق پوست و دمای بدن اندازه گیری می شود. وقتی هوا سرد می شود ، سنسورهای دما سیگنالی را برای منقبض کردن رگ های بازو ارسال می کنند و… چرا بعضی اوقات در تابستان دست سرد دارید؟
فعال بودن در ورزش یکی از محبوب ترین تفریحات در تابستان است. و یک راه طبیعی برای جلوگیری از بیماریهای تمدنی ناشی از عدم ورزش. با این حال ، اگر رژیم غذایی مناسب نیز باشد ، فقط در فصل گرم واقعا سالم است. زیرا فقط کسانی که به طور منظم فروشگاه های عملکرد خود را پر می کنند ، بدن خود را محافظت می کنند… چگونه از تابستان متناسب باشیم
اگر می خواهید تناسب اندام و ساحل را ترکیب کنید ، ورزش والیبال ساحلی انتخاب ایده آل است. این ورزش کلاسیک ساحلی در کالیفرنیا سرچشمه گرفته است و از سال 1996 یک رشته المپیک بوده است. هیچ ورزش دیگری تکنیک ، ورزشکاری ، تناسب اندام و سرگرمی و همچنین والیبال ساحلی را ترکیب نمی کند. تاسیس والیبال ساحلی در آلمان همزمان با… متناسب با والیبال ساحلی
مقدمه بازار انواع مختلفی از لباس ها را برای پوشیدن روی نوزاد شما ارائه می دهد. نمی توان در مورد اینکه کدام محصول بهترین است یا گران تر همیشه بهتر است ، اظهار نظر کرد. در عوض ، هر مادر یا خانواده باید خود تصمیم بگیرند که کدام محصولات برای آنها مناسب است. البته تجربه و توصیه های… هنگام خواب کودکم چه لباسی بپوشم؟
اگر تب دارم برای نوزادم چه بپوشم؟ اگر کودک شروع به تب کرد ، دو مرحله اصلی تب وجود دارد. اولین مورد افزایش تب است. این دوره ای است که در آن تب دوباره ظاهر می شود و روز به روز افزایش می یابد. در این مدت نوزاد نباید… در صورت تب داشتن چه لباسی را باید برای کودک خود بپوشم؟ | هنگام خواب کودکم چه لباسی بپوشم؟
یک راه دیگر نیز وجود دارد که می توانید محافظ داخلی خود را فریب دهید: به دنبال متحدانی باشید که از استخر شنا دیدن کنند ، به دنبال دویدن یا ماهی جیغ زدن و سبزیجات بپزید. یکدیگر را تشویق کنید ، به حرف یکدیگر گوش دهید - محافظ داخلی از این به بعد زندگی سختی دارد. یافتن شریک تناسب اندام بهترین مربی می تواند… مناسب برای تابستان: پشتکار
در اینجا نحوه شروع کار را توضیح دهید: قبل از شروع روز کاری کمی در پارک ورزش کنید ، به جای مرغ و سیب زمینی سرخ کرده در کافه تریا سراغ ماهی تابه سبزیجات بروید و قبل از بیرون آمدن برای شام ، چند تمرین یوگا روی فرش اتاق نشیمن انجام دهید. به به نظر قانع کننده می آید ، اما چگونه حرکت می کنید… مناسب برای تابستان
