چگونه می توانم با این رژیم از تأثیر یویو جلوگیری کنم؟ خطر کاهش وزن بدون گرسنگی، مانند هزینه رژیم، به شدت به اجرای آن بستگی دارد. اگر فردی طبق اصل کم کربوهیدرات غذا بخورد، خطر تأثیر یویو به طور کلی زیاد نیست، زیرا این رژیم مطابقت ندارد… چگونه می توانم با این رژیم از اثر یویو جلوگیری کنم؟ | کاهش وزن بدون گرسنگی - آیا این امکان وجود دارد؟
آیا باید شبها ارتز بپوشم؟ ارتزها همیشه باید طبق توافق با پزشک پوشیده شوند. با توجه به تعداد زیاد ارتزهای مختلف ، نمی توان اظهار نظر کلی در مورد اینکه آیا آنها باید در شب پوشیده شوند ، ارائه کرد. در بسیاری از موارد پوشیدن ارتز در زمان مناسب یا حتی ضروری است… آیا باید شب ها ارتز هم بپوشم؟ | ارتز - دلایل و اشکال
تعریف - ارتز چیست؟ ارتز یک کمک پزشکی است که برای حمایت از عملکردهای سیستم اسکلتی عضلانی ، به ویژه مفاصل استفاده می شود. آنها بعد از عمل ، تصادف یا در موارد سوء عملکرد مادرزادی مورد استفاده قرار می گیرند و به حفظ یا بازگرداندن وضعیت بدن کمک می کنند. ارتز برای همه مفاصل اصلی مانند زانو یا… ارتز - دلایل و اشکال
ارتز چگونه کار می کند؟ با وجود تنوع ارتزهای مختلف و تفاوت در شکل و اندازه ، ارتزها معمولاً بر اساس یک اصل مشترک عمل هستند. این اصطلاحاً اصل سه نیرو است. در اینجا ، اثر ارتز با داشتن سه نقطه تماس در قسمت مربوط به بدن بدست می آید ،… ارتز چگونه کار می کند؟ | ارتز - دلایل و اشکال
در آلمان، حدود یک چهارم جمعیت از آلرژی رنج می برند - حدود نیمی از آنها از تب یونجه. آلرژی اکنون به یک بیماری واقعی تبدیل شده است و به طور فزاینده ای بر جوانان و کودکان تأثیر می گذارد. افراد بیشتر و بیشتری نسبت به مواد نسبتاً بی ضرر، به چیزهای عادی در زندگی روزمره و ... حساس می شوند. آلرژی: بیماری جدید گسترده
تظاهرات متفاوتی از آلرژی وجود دارد. بسته به نحوه ورود آلرژن ها به بدن، انواع آلرژی زیر مشخص می شود. انواع آلرژی آلرژی استنشاقی (از طریق استنشاق، به عنوان مثال، گرده، مدفوع کنه های گرد و غبار، کپک ها، مواد شیمیایی، به عنوان مثال، در کفپوش، ذرات معلق، پروتئین موجود در مو یا پر حیوانات؛ داروها یا اسانس های مورد استفاده برای … آلرژی: انواع آلرژی کدامند؟
هنگامی که تشخیص فتق دیسک داده می شود، بسیاری از افراد به طور خودکار به درد، جراحی پیچیده ستون فقرات و توانبخشی طولانی فکر می کنند. اما به لطف روش های درمانی جدید مانند میکروتراپی، ممکن است مبتلایان از جراحی در امان بمانند. میکروتراپی از یک سوزن تزریقی ظریف برای تزریق دارو به طور مستقیم به فتق دیسک استفاده می کند و روند بهبودی را مستقیماً در بدن تحریک می کند. … میکروتراپی برای دیسک فتق شده
مقدمه - یوگا در بارداری یوگا یک حرکت کلی نگر از هند است که قرار است بدن، ذهن و روح را به تعادل برساند تا آرامش درونی پیدا کند. یوگا برای زنان باردار ترکیبی بهینه از ورزش و آرامش برای حفظ تناسب اندام و آماده سازی آن برای زایمان است. برای افراد دارای تجربه یوگا به عنوان… یوگا در دوران بارداری
کدام تمرینات/پوزیشن ها را دیگر نباید انجام دهم؟ به طور کلی در دوران بارداری ابتدا باید از شدت تمرینات نسبت به یوگای معمولی بسیار کاهش یابد. تمرینات فردی نیز نباید بیش از حد طولانی نگه داشته شوند. به خصوص در دوران بارداری باید از انجام این تمرینات اجتناب شود: تمرینات پرانایاما (تمرینات تنفسی) بیش از حد فشرده در وضعیت مستعد عضلات فشرده شکم… کدام تمرینات / مواضع را دیگر نباید انجام دهم؟ | یوگا در دوران بارداری
چگونه می توانم موسسه ای را پیدا کنم که یوگا بارداری ارائه می دهد؟ بسیاری از مدارس یوگا یا استودیوهای تناسب اندام کلاس های یوگا را برای زنان باردار برگزار می کنند. پیشنهاد آنلاین بسیار بزرگ است و شما باید به سرعت آنچه را که به دنبال آن هستید پیدا کنید. به خصوص به عنوان یک تازه وارد یوگا به شما توصیه می شود در دوره ای شرکت کنید تا تمرینات بهینه را یاد بگیرید… چگونه می توان موسسه ای پیدا کرد که یوگای بارداری ارائه دهد؟ | یوگا در دوران بارداری
