بازوی گلف باز

آرنج بازیکن گلف باز (که بازوی گلف باز نیز نامیده می شود) زمانی است که خم کننده های دست در اثر اضافه بار باعث درد می شوند. این امر به ویژه با فشار طولانی تر و غیرعادی و عضلات بدون تمرین ، با بار مداوم و یک طرفه در ورزش و در زندگی روزمره شغلی (کار با رایانه شخصی ، کار در خط مونتاژ) اتفاق می افتد. در این حالت ، درد خود را نشان می دهد… فیزیوتراپی برای آرنج گلف باز

تمرینات کششی 1. کشش در حالت چهارپا به حالت چهارپا حرکت کنید. انگشتان طرف آسیب دیده به سمت زانو هستند. حالا با حفظ موقعیت دست ها در حالی که به آرامی با قسمت بالای بدن عقب می روید ، کشش خم کننده های دست را افزایش دهید. آرنج ها همیشه باید حداکثر کشیده شوند… تمرینات کششی | فیزیوتراپی برای آرنج گلف باز

اقدامات درمانی بیشتر هنگام درمان آرنج یک بازیکن گلف باز ، اقدامات درمانی مختلفی وجود دارد که در زیر با جزئیات بیشتری ارائه می شود. اینها عبارتند از: تمریناتی برای تقویت عضلات اکستانسور تکنیک های ماساژ نخ دندان سرد و گرم درمانی الکتروتراپی طب سوزنی (TENS)/موج شوک/برنامه های سونوگرافی درمان فشاری/نقطه ای از آنجا که آرنج یک بازیکن گلف باز معمولاً در اثر بار بیش از حد عضلات خم کننده ایجاد می شود… اقدامات درمانی بیشتر | فیزیوتراپی برای آرنج گلف باز

عمل جراحی آرنج گلف باز معمولاً به صورت سرپایی و با بی حسی موضعی انجام می شود. در موارد استثنایی می توان این عمل را با بیهوشی عمومی نیز انجام داد. بازو ابتدا با دقت ضدعفونی می شود. به دنبال آن یک برش (برش) به طول تقریبی 4-6 سانتی متر در بالای برجستگی استخوان داخلی آرنج ایجاد می شود. در حین … عملیات | فیزیوتراپی برای آرنج گلف باز