بازوی موش - شانه | فیزیوتراپی برای بازوی موش

بازوی موش - شانه شانه همچنین می تواند به دلیل بازوی موش مشکلاتی را ایجاد کند. اضافه بار مکرر بازو برای مدت طولانی به دلیل کار زیاد با رایانه نیز می تواند باعث تنش و درد در شانه شود. علاوه بر کشش ماهیچه ها ، تاندون های بیش از حد تحریک شده ، رشته های عصبی یا بافت همبند نیز مسئول… بازوی موش - شانه | فیزیوتراپی برای بازوی موش

سندرم RSI: بازوی موش ناشی از رایانه است

سندرم RSI اغلب به عنوان بیماری بازوی موش یا منشی نامیده می شود - این اسامی در حال حاضر نشان دهنده چیزی است که در پشت این بیماری نهفته است. در حال حاضر ، اگر در حال خواندن این متن هستید ، احتمالاً یک حرکت بسیار یک طرفه را انجام می دهید: دست ماوس را محکم می گیرد ، فقط انگشت اشاره خم می شود ، دکمه سمت چپ ماوس را فشار می دهد ، کلیک می کند ،… سندرم RSI: بازوی موش ناشی از رایانه است

بازوی ماوس

اصطلاح محاوره ای "بازوی موش" تصویر بالینی غیر اختصاصی سندرم RSI (آسیب فشاری مکرر) را توصیف می کند. پشت اصطلاح "بازوی موش" تصاویر بالینی مختلفی مانند درد یا التهاب در اعصاب، تاندون ها و عضلات وجود دارد. با توجه به بازوی موش، حرکات بازو و دست بسیار دردناک است و تنها امکان … بازوی ماوس

تشخیص | بازوی ماوس

تشخیص تشخیص بازوی موش دشوار است، زیرا اکثر افراد مبتلا تصویر یکسانی از علائم نشان نمی‌دهند. علاوه بر این، روش های تصویربرداری مانند اشعه ایکس، CT یا MRI هیچ نشانه ای از بیماری، آسیب یا تغییر را نشان نمی دهد. بنابراین، هنوز تشخیص یکسانی برای بازوی موش وجود ندارد… تشخیص | بازوی ماوس

پیشگیری | بازوی ماوس

پیشگیری مهم ترین نکته این است که در این مدت به طور منظم از حرکت استراحت کنید و تمرینات کششی را برای مفاصل تحت فشار انجام دهید. علاوه بر این، با شل نگه داشتن ماوس در دست، کاهش «سرعت کلیک»، جابجایی بین ماوس و صفحه کلید و تلاش برای … پیشگیری | بازوی ماوس

سندرم RSI

مقدمه سندرم RSI (صدمات ناشی از فشار مکرر) نوعی اصطلاح جمعی برای انواع بیماریها و دردهای ناشی از اعصاب ، عروق ، ماهیچه ها ، تاندونها و نقاط ماشه ای است. این به طور عمده به شکایات ناشی از حرکات مکرر و کلیشه ای (مداوم تکرار) و کار در ساعد و دست اشاره دارد. اغلب دلایل مختلفی برای… سندرم RSI

درمان | سندرم RSI

درمان درمان یا درمان سندرم RSI تا حد زیادی بر اساس کار خود بیمار است. پزشکان ، درمانگران یا سایر افراد مبتلا می توانند انواع تمرینات را برای کشش ، تقویت و تحرک مناسب برای استفاده روزمره و محل کار یاد بگیرند که از پیشرفت بیماری جلوگیری می کند. علاوه بر این ، این بخشی از مفهوم درمان است… درمان | سندرم RSI

مدت زمان | سندرم RSI

مدت زمان بسیاری از بیماران در طول سالیان متمادی دچار RSI می شوند. درد و علائم به تدریج ایجاد می شود و مراحل مختلفی وجود دارد که در آن شکایات بهتر و بدتر هستند. هنگامی که سندرم RSI تشخیص داده می شود و درمان شروع می شود ، هیچ زمان مشخصی تا ناپدید شدن علائم وجود ندارد. اغلب مشکلات را می توان با… مدت زمان | سندرم RSI

مرخصی بیمار برای سندرم RSI | سندرم RSI

مرخصی استعلاجی برای سندرم RSI در صورت شکایات حاد و قسمت های درد ، می توان یک نامه بیمار صادر کرد. مرخصی مکرر و طولانی مدت بیمار نیز در محدوده امکانات قانونی مجاز است. اگر با وجود تغییر در تجهیزات و حالت نشسته در محل کار ، شکایات بهبود نیافت و مراحل مکرری از… مرخصی بیمار برای سندرم RSI | سندرم RSI