بوی بادام بو داده از فصل ظهور جدا نیست: بادام بو داده یک کلاسیک زمستانی است که هیچ بازار کریسمس نباید از آن لذت ببرد. با این حال ، بادام بو داده - درست مانند بادام به طور کلی - حاوی کالری زیادی است و فقط باید در حد اعتدال مصرف شود. در مقادیر کم ، بادام حتی سالم است ، زیرا مقداری… بادام: در حد اعتدال سالم است
آجیل ها در فصل سرما در فصل سرما هستند. هنگامی که انتخاب میوه ها و سبزیجات تازه داخلی به آرامی کوچکتر می شود ، میان وعده مغذی در این بین یک سرگرمی مغذی مغذی است. و برخی از آجیل ها برای سورپرایز خوب هستند. آنچه که در آجیل وجود دارد و میزان سالم بودن آجیل در واقع ، در این مورد خواهید آموخت… آجیل: از نظر محتوا خوشمزه و غنی است
مانند همه غذاها ، آجیل ها در معرض فساد هستند. به عنوان مثال ، آنها می توانند فاسد شوند یا کپک ایجاد کنند. برای اطمینان از اینکه چنین اتفاقی برای شما نمی افتد ، در اینجا هشت نکته مفید وجود دارد که در هنگام خرید و ذخیره آجیل به چه نکاتی توجه کنید. با این حال ، اگر یک مهره خراب شد ، آن را نخورید. خراب … آجیل: نکاتی برای خرید و ذخیره سازی
محصولات آمیگدالین در بسیاری از کشورها به عنوان دارو تایید نشده است. موسسه فدرال داروها و تجهیزات پزشکی آلمان (BfArM) آن را به عنوان "داروی نگران کننده" طبقه بندی کرده است. ساختار و خواص -آمیگدالین (C20H27NO11 ، Mr = 457.4 g/mol) یک گلیکوزید سیانوژنیک است که در غلظت های نسبتاً بالایی در دانه های بسیاری از میوه های سنگی یافت می شود. این شامل … امیگدالین
محصولات روغن هسته زردآلو به صورت تجاری در انواع محصولات مراقبت شخصی و لوازم آرایشی موجود است ، به عنوان مثال به عنوان بالم لب ، کرم دست و لوسیون بدن. روغن خالص نیز موجود است. ساختار و خواص روغن هسته زردآلو یک روغن چرب است که از دانه های زردآلو که در سنگ واقع شده است به دست می آید… روغن هسته زردآلو
اصطلاح "مکمل های غذایی" طیف وسیعی از محصولات را شامل مواد مغذی یا مواد دیگر با تأثیر تغذیه ای یا فیزیولوژیکی و معمولاً حاوی مقدار زیادی از این مواد را شامل می شود. مکمل های غذایی ممکن است شامل ، ویتامین ها ، مواد معدنی ، عناصر کمیاب ، اسیدهای آمینه ، فیبرهای غذایی ، گیاهان یا عصاره های گیاهی باشند. به عنوان یک قاعده ، مکمل های غذایی مصرف می شوند… مکمل های غذایی
کمیت و عناصر کمیاب عناصر کمی و کمیاب از جمله مواد مغذی حیاتی غیرارگانیک هستند که ارگانیسم قادر به تولید آنها نیست و باید با غذا تامین شوند. برخی از این مواد معدنی در بدن انسان در یک حلقه کنترل عملکردی قرار دارند و بر یکدیگر تأثیر می گذارند (مانند سدیم و پتاسیم ، که به عنوان آنتاگونیست در سیگنال عصبی عمل می کنند ... مقدار و عناصر کمیاب | مکمل های غذایی
مواد گیاهی ثانویه مواد گیاهی ثانویه مانند آمیگدالین (Lätril) و کلروفیل نیز به عنوان اجزای مکمل های غذایی یافت می شوند. این ترکیبات توسط گیاهان تولید می شوند و نقش حیاتی در بدن انسان ندارند. آمیگدالین حتی برای بدن انسان (مانند نیکوتین یا آتروپین) مضر تلقی می شود. با این حال ، برخی از مطالعات نشان داده اند… مواد گیاهی ثانویه | مکمل های غذایی
مکمل های غذایی در دوران بارداری در دوران بارداری بسیاری از زنان از خود این س askال را می پرسند که آیا مکمل های غذایی ضروری هستند یا آیا رژیم غذایی سالم نیاز به همه مواد مغذی را پوشش می دهد. مطالعات نشان می دهد که بیش از 80 درصد از زنان باردار مکمل های غذایی مصرف می کنند. اما در اصل ، اگر زنی با وزن طبیعی از رژیم غذایی سالم و متعادل استفاده کند… مکمل های غذایی در دوران بارداری | مکمل های غذایی
