به همان اندازه مراقبت از طبیعی است مو، صورت و دستها برای بیشتر مردم امروزه تبدیل شده است ، پا کم و بیش توسط جوراب زنانه و کفش پنهان می شود در مقابل هنوز از نظر جنایی نادیده گرفته می شود. با این وجود پای ما باید تمام وزن بدن را تحمل کند ، و علاوه بر این ، خواسته های مختلفی از آن می شود ، از ایستادن به مدت طولانی. مراقبت دقیق و درمان مناسب برای مقابله موثر با بیماریهای گسترده پا بسیار ضروری است.
میخچه و پینه پا
مراقبت از پا ، همچنین نامیده می شود پدیکور، شامل کوتاه شدن ناخن های پا و برداشتن پینه (از جمله میخچه) از طرف دیگر ، مراقبت های پزشکی از پا یا گودال شامل درمان های مستقیم پا است. در موارد مداوم و شدید ، مشورت با متخصص ارتوپدی کاملاً ضروری است. با این حال ، برای تعدادی از بیماری ها ، متخصص غدد یا متخصص کایروپودیس می تواند کمک های سلامتی را ارائه دهد. آنها سعی می کنند حذف کنند میخچه (سخت شده غدد سباسه) و پینه های ناشی از نقاط فشار در کفش تا حد ممکن بدون درد و خونریزی. نه هر ذرت توسط غیر روحانی می تواند به این ترتیب شناخته شود. نقطه دردناک اصلی مانند سنگ سخت است و پس از برداشتن بالاترین لایه شاخی به صورت یک لکه سفید قابل مشاهده است. اینجا، پدیکور لایه به لایه را شل می کند و سپس آخرین لکه سخت را بلند می کند که معمولاً به ریشه سفت شده ختم می شود غدد چربی. ذرت بین انگشتان پا نیز رخ می دهد. آنها برداشته می شوند و انگشتان پا توسط اسفنج های کوچک جدا می شوند تا از عود جلوگیری کنند. اما هر نقطه فشار دردناک یک نیست ذرت. به عنوان مثال ، در مورد کف پا ، پینه در کف پا ایجاد می شود و فقط بعداً کف پا ایجاد می شود زگیل روی پینه ها رشد می کنند پینه و میخچه با مراقبت از پا به روش صحیح یا آسیاب پاک می شود. اگر همزمان نقایص علی در کفش (فشار ناشی از بندهای خیلی تنگ و خیلی باریک ، از درزهای تزئینی ، چین در پوشش کفش و غیره) را برطرف کنید ، حتی یک معالجه به موقع می تواند شر را کاملاً از بین ببرد.
مراقبت از پا در برابر پینه و میخچه
با این حال ، اغلب ، این شکایات سالها نادیده گرفته می شوند و مراقبت از پا باید پینه های ضخیم مداد و میخچه های نخود را از بین ببرد. تحت هیچ شرایطی نباید بگذارید تا این حد پیش رود. اگر بلافاصله برای معالجه بروید ، از شما بسیار در امان خواهید ماند درد. درمان های پا که گاهی اوقات توسط فروشگاه کفش نیز ارائه می شود ، معمولاً توسط غیر روحانی استفاده نادرست می شود. نتیجه این است که سالم است پوست حذف شده است ، اما ذرت باقی می ماند یا حداکثر فقط در لایه بالایی شل می شود. در مورد ناقص شدن پا به علت تصادفات یا چسبندگی ژنتیکی ، پینه و میخچه نیز روی کنده ایجاد می شود که مخصوصاً برای پا دردناک است ، که به خودی خود بسیار حساس است. در اینجا نیز ، مراقبت از پا با کمک به موقع و مداوم موارد بد ، مداخله می کند.
به طور صحیح ناخن های پا را بریده و از آنها مراقبت کنید
درمان یا از بین بردن بیماری ها و بیماری های پا ، مانند ذرت ، قارچ ناخن و به مراقبت از پا پزشکی تعلق دارند. یک عادت بد اصلاح غلط آن است ناخن های پا و ناخن های پا آنها همیشه باید مستقیم بریده شوند ، زیرا ناخن باید در دو طرف چین ناخن نگه داشته شود. اگر این مورد مشاهده نشود و ناخن پا مانند ناخن انگشت گرد شود ، شما برای خود ناخن رشد می کنید ، درد و باید با جراحی برداشته شود. ناخن به اصطلاح چوبی در اثر فشار شدید و ناگهانی روی ناخن پا ایجاد می شود ، که تحت آن a کبودی روی بستر ناخن ایجاد می شود. این ناخن اکنون بیشتر از رو به بالا رشد کرده و ضخیم می شود. درمان به موقع با نازک شدن میخ چوبی ، تکرار در فواصل زمانی مشخص ، حداقل در نیمه راه ناخن طبیعی را تضمین می کند ، که در غیر این صورت باید با یک عمل پزشکی برداشته شود ، اما باز هم ضخیم می شود. بزرگترین و همچنین دردناکترین شر شراب به اصطلاح یخ زدگی است (هالوکس والگوس، انگشت کج) ، تغییر در مفصل انگشت شست پا در نتیجه تشکیل کف پا. به خصوص زنانی که تمام عمر با کفش پاشنه دار (پاشنه بلند ، پاشنه استیل) راه رفته اند از این تغییر شکل پا رنج می برند. در موارد شدید ، فقط مداخله جراحی می تواند کمک کند. با این حال مراقبت از پا نیز می تواند این مشکل را برطرف کند. انگشت کج را که به وسیله گوه لاستیک متخلخل منجر به یخ زدگی می شود ، صاف می کند و میخچه هایی را که می خواهند روی باندون یخ زده ایجاد شوند ، از بین می برد. از این گذشته ، هر مراقبت مناسب از پا شامل تقویت پا است ماساژ، پس از آن شما مانند یک نوزاد تازه متولد شده احساس می کنید.
