عواقب طولانی مدت پریوستیت چه می تواند باشد؟
التهاب پریوستوم می تواند در درمان بسیار طولانی باشد ، اما اغلب عواقب طولانی مدت ندارد. به خصوص اگر بیمار از نظر جسمی به اندازه کافی محافظت شده باشد ، علائم می توانند پس از چند ماه کاملا از بین بروند. با این وجود ، هنوز خطر شکسته شدن پریوستیت وجود دارد و یک بار دیگر منجر به کاهش توانایی ورزش و ورزش می شود. هر کسی که به طور دائمی از آن رنج می برد پریوستیت می تواند مزمن شود درد. اینها محدودیت های حرکتی را به همراه دارد ، که می تواند تأثیر منفی بر جسمی بگذارد سازگاری، بلکه از نظر روانشناختی نیز هست شرط از افراد آسیب دیده
محلی سازی التهاب استخوان ران
در اصل ، همه استخوان ها می تواند تحت تأثیر پریوستیت قرار گیرد. با این حال استخوان ها در سطح عضله مربوطه تاندون ها متصل هستند به ویژه اغلب تحت تأثیر قرار می گیرند. قسمت داخلی استخوان درشت نی استخوانی است که به طور مکرر تحت تأثیر قرار می گیرد پریوستیت زیرا این شرایط در آنجا غالب است. التهاب پریوستوم (پریوستیت) استخوان درشت نی در بیشتر موارد در ورزش بیش از حد ریشه دارد.
این عمدتا در رخ می دهد تحمل دونده ها و ورزشکاران و زنان ، به ویژه فوتبال. این بیماری به ویژه با افزایش سریع آموزش بسیار مورد علاقه است. یک علت غیر عفونی احتمالی نیز ضربات یا لگد زدن به استخوان ساق پا است.
به طور علامت دار ، مانند سایر پریوستیتیدها ، تورم و قرمزی ناحیه آسیب دیده نیز مشهود است. درد عمدتاً هنگامی که به ناحیه ملتهب فشار وارد می شود ، رخ می دهد و وقتی بیمار تحت استرس است ، شدت آن افزایش می یابد. درمان پریوستیت درشت نی به سختی با پریوستیت سایر قسمت های بدن متفاوت است و به همان اندازه طولانی است.
بی حرکتی درشت نی بیشترین اولویت را دارد. داروهای خنک کننده و ضدالتهاب یا مسکن مانند ایبوپروفن or دیکلوفناک همچنین بسیار مفید هستند تا زمانی که قابل توجه باشد درد تحت استرس رخ می دهد ، هیچ ورزشی نباید انجام شود.
این ممکن است چندین هفته طول بکشد. هنگامی که شدیدترین درد فروکش کرد ، ابتدا باید به ورزشهای ملایم تری بپردازید شنا و دوچرخه سواری علاوه بر این ، در آینده باید به عضلات قسمت جلوی مفصل توجه بیشتری شود.
هدفمند آموزش قدرت و کشش از این عضلات می توان از پریوستیت جدید جلوگیری کرد. درست مانند پریوستیت استخوان ساق پا ، پریوستیت آرنج اغلب نتیجه فشار بیش از حد است. ورزش هایی مانند گلف ، دو و میدانی ، والیبال ، اسکواش یا تنیس تمرکز اصلی هستند.
علاوه بر تورم و قرمزی آرنج آسیب دیده ، درد ناشی از فشار و افزایش درد در هنگام ورزش در پیش زمینه است. تنیس آرنج و آرنج گلف باز به خصوص قابل توجه است. از نظر درمانی ، بیحرکتی استخوان ، احتمالاً طی چندین هفته ، در اینجا نیز مهم است. آ باند نواری برای این منظور کاملا مناسب است.
آرنج نیز باید خنک شود. داروهای تسکین دهنده درد و ضد التهاب مانند ایبوپروفن و دیکلوفناک نیز توصیه می شود. شروع مجدد تمرین باید به آهستگی انجام شود ، احتمالاً ورزش های ملایمی مانند شنا یا ابتدا باید دوچرخه سواری انتخاب شود.
مراحل گرمایش و استراحت به اندازه کافی طولانی باید نقش مهمی داشته باشد. التهاب پریوستوم (پریوستیت) پا اغلب نتیجه سوposاستفاده از پا در ترکیب با است در حال اجرا آموزش. محل دویدن و پیاده روی آموزش در ترکیب با اضافه وزن و یا به سادگی آهسته دویدن در زمین سخت با بالشتک ناکافی توسط کف کفش نیز می تواند دلیل این امر باشد.
علاوه بر اصول معمول قابل استفاده برای درمان التهاب پریوست ، اکنون تمرکز بر رفع علت است. تجزیه و تحلیل رفتار غلتک پا توسط ارتوپد یا حداقل در فروشگاه برای در حال اجرا کفش باید انجام شود بر این اساس ، بالاخره می توان کفش مناسب انتخاب کرد.
کفی های ارتوپدی نیز می توانند مفید باشند. بازگشت به آموزش باید به آرامی آغاز شود. ورزش های ملایم مانند دوچرخه سواری و شنا برای این مناسب هستند التهاب استخوان ران (پریوستیت) ران کاملاً نادر است.
مانند سایر پریوستیتیدها ، به طور معمول به دلیل استفاده بیش از حد عضلانی از عضلات مجاور یا در ارتباط با عفونت های باکتریایی رخ می دهد. ضربه یا ضربه به استخوان نیز می تواند باعث ایجاد پریوستیت شود. علائم معمول نیز درد هنگام وارد آمدن فشار به ناحیه ملتهب و به ویژه تحت فشار و تورم است.
بهبود التهاب پریوست نیز در مفصل ران کاملاً طولانی است. تنها گزینه های درمانی بی حرکتی مفصل ران و تعلیق فعالیت های ورزشی برای چندین هفته و همچنین خنک سازی و مصرف داروهای تسکین دهنده درد و ضد التهاب است. در هر صورت ، طولانی درد در مفصل ران باید توسط یک پزشک توضیح داده شود.
التهاب استخوان پریوست (پریوستیت) در مچ دست منشا آنها اغلب کار مکرر در رایانه شخصی است. اما ضربه به مچ دست همچنین می تواند باعث پریوستیت شود. به خصوص در دست ، پریوستیت یک برش عمیق در زندگی روزمره است.
به طور معمول ، آنها با درد تحت استرس و به ویژه هنگام تلاش برای گرفتن اشیا همراه هستند. علاوه بر این ، تورم و قرمزی آن وجود دارد مچ دستدرمان پریوستیت در درجه اول شامل بی حرکتی و خنک شدن مچ دست است. داروهای تسکین دهنده درد و ضد التهاب مانند ایبوپروفن و دیکلوفناک همچنین توصیه می شود