شامپوهای مخصوص
تبلیغات امروز پر از محصولاتی است که برای تحریک و تسریع طراحی شده اند مو رشد در کمترین زمان ممکن با حداقل تلاش. بیشتر اینها روی می افتد مو شامپوها اگر مواد تشکیل دهنده این شامپوها را بخوانید ، متوجه خواهید شد كافئين یا مواد مربوط به کافئین در اکثر محصولات ، صرف نظر از مارک تجاری.
La كافئين قرار است تحریک کند خون گردش پوست سر و بنابراین بسیار شبیه پوست سر است ماساژ، برای بهبود عرضه مو فولیکول ها و در نتیجه رشد مو را تسریع می کند. از نظر پزشکی ثابت شده است كافئين تحریک می کند خون گردش به طور کلی با این حال ، باید بتواند به طور مستقیم به محل عمل مورد نظر ، در این مورد ، برسد فولیکول مو.
بنابراین فکر افزودن کافئین به یک شامپو چندان بد نیست و در عمل نتایج کاملا مثبتی را نشان می دهد. با این حال ، نباید انتظار معجزه داشت ، زیرا تبلیغات اغلب سعی در ایجاد باور دارد. کاملاً ممکن است که رشد مو کمی تحریک و تسریع شود ، اما فقط به میزان محدودی.
از اهمیت شامپو و رشد مو بسیار مهمتر است ، مسئله شوره سر است. اگر کسی از شوره سر رنج می برد ، به این معنی است که پوست سر به شدت خشک و در نتیجه حساس است. خود مو نیز از پوست سر خیلی خشک رنج می برد و رشد آن مهار شده یا حتی زودرس متوقف می شود.
شامپوهای مخصوص ضد شوره می توانند رطوبت از دست رفته پوست سر را تأمین کنند و بنابراین در رشد مو نیز تأثیر مثبت دارند. اگر شخصی به آن رنج می برد پسوریازیس در سر و ناحیه مو ، باید با یک متخصص پوست مشورت شود ، وی سپس می تواند شامپوهای ویژه ای را برای مقابله با آنها توصیه کند پسوریازیس و در نتیجه رشد مو را نیز تسهیل و تحریک می کند. با این حال ، به طور خلاصه ، می توان گفت که اطمینان از داشتن پوست سر سالم و آراسته مهمتر از توسل به شامپوهایی است که نوید می دهد اثر کوتاه مدت آنها با کمک کافئین باشد.
بیوتین برای رشد مو
بیوتین ، که ویتامین B7 یا ویتامین H نیز نامیده می شود ، اغلب در ارتباط با رشد مو ذکر شده است. در واقع این ماده جز component کراتینه است و به همین ترتیب برای رشد قوی و شدید مو و ناخن ضروری است. بدن انسان روزانه به حدود 20 تا 30 میکروگرم بیوتین نیاز دارد ، برای زنان باردار یا شیرده حدود 30 تا 35 میکروگرم است. این مقادیر کم معمولاً به راحتی با غذا جذب می شود ، بنابراین کمبود بیوتین بسیار نادر است.
با این حال ، اگر می خواهید کار خوبی برای موهای خود انجام دهید و رشد مو را تحریک کنید ، باید مطمئن شوید که بیوتین کافی به بدن شما می رسد. بیشتر این ویتامین موجود در است کبد، دانه های سویا و آجیل. در داروخانه ها می توانید رژیم های غذایی زیادی پیدا کنید مکمل با بیوتین ، اغلب در ترکیب با سیلیس نیز وجود دارد. با این حال ، هنوز از نظر پزشکی ثابت نشده است که افزایش بیوتین بر رشد مو تأثیر مثبت دارد. اگر می خواهید موهای خود را سالم نگه دارید و از آنها مراقبت کنید ، در هر صورت باید از کمبود آن جلوگیری شود.
