روش های درمانی بیشتر
علاوه بر استئوپاتی، فیزیوتراپی منظم باید انجام شود. در این درمان علائم فعلی درمان می شود. درداقدامات تسکین دهنده ، مانند کشش ستون فقرات یا تکنیک های بافت نرم برای درمان ماهیچه های کشیده ، بخشی از طیف درمانی هستند.
همچنین ، الگوی رفتاری صحیح در زندگی روزمره نشان داده می شود. این شامل رفتار خم شدن صحیح اما همچنین بلند شدن از رختخواب می شود. از شیب شدید رو به جلو و راست ایستادن از حالت خوابیده به پشت خودداری شود. در عوض ، باید از حالت کناری بلند شوید.
در صورت وجود فتق حاد دیسک ، از حمل اجسام سنگین باید اجتناب شود. همچنین ایجاد یک برنامه ورزشی مناسب بسیار مهم است. در مرحله حاد ، این تمرینات کوچک بدون فشار زیاد بر ستون فقرات است که به فعال شدن کمر و عضلات شکمی.
در مرحله بعد تمرینات را می توان مرحله به مرحله افزایش داد. اگر بیمار در مرحله بعدی فتق دیسک باشد ، برای تقویت شدید عضلات ، تمرین تحت نظارت در سالن بدنسازی توصیه می شود. ژیمناستیک آب و ورزش های توان بخشی نیز توصیه می شوند. یک مشاوره تغذیه ای برای بد نامطلوبی کلی و عادات غذایی به منظور دفع مواد مضر از بدن توصیه می شود. از نظر پزشکی ، داروهای ضد درد معمولاً تجویز می شوند یا تزریق التهاب و درد-عوامل تسکین دهنده داده می شود.
خلاصه
انواع امراض استخوانی برای جلوگیری از جراحی ، فتق دیسک توصیه می شود. بسته به میزان فتق دیسک ، حتی یک جلسه استئوپاتی نمی تواند از عمل اجتناب کند. انواع امراض استخوانی یک روش درمانی جامع است ، بیمار از آنالیز می شود سر برای تشخیص ناهنجاری ها ، محدودیت های حرکتی ، بارگذاری نادرست و تون بیش از حد عضلات پا.
در صورت یافتن ساختارهایی که مشکل ایجاد می کنند ، اینها به طور خاص درمان می شوند. در صورت عدم بهبود ، ستون فقرات درمان می شود ، زیرا مشکلات در پیرامون می تواند به دلیل انسداد ستون فقرات ایجاد شود. در مورد فتق دیسک ، به طور کلی در طول درمان احتیاط لازم است تا از خرابی بیشتر دیسک جلوگیری شود. به طور کلی ، پوکی استخوان بدن را تحریک می کند تا خود را بهبود بخشد و دوباره خود را تنظیم کند ، از آنجا که خون و لنف گردش خون به دلیل تغییرات استاتیک محدود شده است.
- استئوپاتی در آرتروز
- لیز خوردن دیسک در دوران بارداری - تمرینات
- فیزیوتراپی دیسک لیز خورد
- استئوپاتی سندرم پیریفورمیس
- تمرینات دیسک را لغزید
- محاصره ISG
- ماساژ بافت همبند
- آموزش جذاب
- زهکشی لنفاوی
- تمرینات بسیج
