دو بار 3 در برابر 3 در هندبال

دو برابر سه در برابر سه یکی از انواع هندبال بازی هدف است و در زمینه جوانان و جوانان E استفاده می شود. فدراسیون های ورزشی منفرد از این شکل مینی هندبال استفاده می کنند مکمل به بازی 6 + 1 در یک نیمه بازی. این آیین نامه تابع انجمن های منفرد است.

در بازی هدف دو بار سه در برابر سه ، جنبه های خاص سن با در نظر گرفتن سطح نیازها و آموزش در نظر گرفته می شوند. بازی Twice Three against Three به ویژه در ایجاد توانایی درک و حل موقعیت های بازی بسیار م effectiveثر است. علاوه بر این ، نزدیکی به بازی هدف هندبال منجر به آموزش پیش نیازهای عملکرد شرطی و هماهنگ می شود.

طیف گسترده ای از امکانات مختلف ، مربی را قادر می سازد تا یک تمرین متفاوت و جذاب را در هندبال جوانان ارائه دهد. دو تیم با تعداد معمول 6 بازیکن زمین و یک دروازه بان که اجازه خروج از منطقه دروازه خود را ندارد ، بازی می کنند. زمین بازی به دو نیمه ، یک نیمه حمله و یک نیمه دفاعی تقسیم شده است که سه بازیکن در نیمه حمله و سه بازیکن در نیمه دفاع قرار دارند.

خط میانی توسط هیچ بازیکنی قابل عبور نیست. پس از اتمام موفقیت آمیز گل ، دروازه بان بلافاصله توپ را به بازی برگرداند. او ممکن است هر جایی توپ را پاس دهد. در طول بازی ، بازیکنان می توانند و باید موقعیت های حمله و دفاعی را تغییر دهند. با این حال ، اطمینان حاصل شود که نسبت "3: 3" همیشه حفظ می شود ، لازم است که از خط وسط تماس بگیرید.

نکاتی برای تمرین

  • اطمینان حاصل کنید که هر بازیکن می تواند هم در حمله و هم در دفاع عمل کند. (اصل چرخش)
  • امتیاز بازی با تعداد گلهای ضرب شده در تعداد گلزنان تعیین می شود ، بنابراین اطمینان حاصل می شود که همه به سمت دروازه پرتاب می کنند.
  • دروازه بان ممکن است توپ را فقط از روی خط وسط پاس دهد. (سطح مهارت توجه داشته باشید)
  • پوشش مرد از خط مرکز
  • یک زمین بازی کوچکتر انتخاب کنید.
  • تعداد بازیکنان برای ایجاد مزایای حمله و دفاع متفاوت است.
  • آزادی خلاق مربی

در این شکل از بازی ، همه بازیکنان ملزم به همکاری خلاقانه ، اجتماعی و فعال هستند.

در فرم بازی دو برابر سه در برابر سه ، همه بازیکنان به طور قابل توجهی تماس توپ نسبت به نوع معمول "6 + 1" دارند. به ناچار شرایط "1: 1" با پوشش مهم مرد در هندبال بوجود می آید. بازیکنان باید به طور مداوم از وضعیت حمله و همچنین دفاع آگاه باشند و باید متناسب با شرایط تصمیم بگیرند.

یک بازی انفعالی به سختی امکان پذیر است. به دلیل کاهش تعداد بازیکنان در یک نیمه ، درک شرایط خاص بسیار راحت تر است.