گیاهان را می توان همانطور که توصیف شده است ، به عنوان چای (دم کرده ، عصاره ، جوشانده) مصرف کرد ، بلکه به همین ترتیب کپسول، به شکل شربت (به عنوان مثال ، سرفه شربت) ، به عنوان یک نوشیدنی یا غرغره. بسیاری از گیاهان برای این منظور تازه تهیه می شوند ، مانند زنجبیل ریشه در یک سرد نوشیدن یا اقطی در آب گیاه تازه. در زیر شما می توانید تعداد زیادی دستور العمل برای چای گیاهی یا سایر مصارف با گیاهان.
دستور العمل های چای های گیاهی
در اینجا دستورالعمل تهیه دمنوش های گیاهی با خواص درمانی را پیدا خواهید کرد:
- بابونه, زنجبیل، شکوفه آهک برای تنش سردرد: 1 قاشق چایخوری زنجبیل تازه رنده شده را به مدت 5 دقیقه در قابلمه بسته با 250 میلی لیتر بپزید آب. 1 قاشق چایخوری اضافه کنید. خشک شده بابونه و 1 قاشق چایخوری شکوفه های آهک خشک و شیب دار برای 10 دقیقه دیگر. بدون گرما چای را تخلیه کنید ، گرم بنوشید.
- چای گل گل یخ برای جلوگیری از سرماخوردگی: 1-2 قاشق چایخوری گل یخچال را با 150 میلی لیتر گرم بریزید آب، پس از 10 دقیقه صاف کنید. چند بار در روز تا حد ممکن گرم بنوشید.
- گلودرد چای به تحریک سوخت و ساز بدن: 2 قاشق چایخوری برگ گزنه با 150 میلی لیتر جوش آب بریزید و به مدت 10 دقیقه دم کنید. چند بار در روز یک فنجان بنوشید.
- سنبل الطیب, هویج, مخمر سنت جان در برابر بیخوابی: 30 گرم سنبل الطیب ریشه ، 50 گرم گل هاپ ، 20 گرم مخمر سنت جان. یک فنجان آب جوش را روی یک قاشق غذاخوری مخلوط بریزید و به مدت 10 دقیقه خیس بخورید. 30 دقیقه قبل از خواب بنوشید.
- مخمر سنت جان چای برای عصبی یا ملایم افسردگی: 1-2 قاشق غذاخوری گیاه خار مریم را با 150 میلی لیتر آب جوش بریزید ، بعد از 10 دقیقه صاف کنید. صبح و عصر 1-2 فنجان بنوشید.
- سنبل الطیب چای برای آرام شدن: 1 قاشق چایخوری ریشه سنبل الطیب خشک با 250 میلی لیتر آب جوش بریزید ، 10 دقیقه دم کنید ، سپس صاف کنید. روزانه تا سه فنجان بنوشید.
- زنجبیل, رازیانه, قرص نعناع برای سوi هاضمه: 1 قاشق چایخوری زنجبیل تازه رنده شده و 1/2 قاشق چایخوری دانه رازیانه را در 250 میلی لیتر آب به مدت 5 دقیقه بجوشانید. قابلمه را از روی حرارت برداشته و 1/2 قاشق چایخوری خشک اضافه کنید قرص نعناع. روی آن را بپوشانید و اجازه دهید 10 دقیقه دیگر شیب دار شود. صاف کنید و گرم بنوشید.
دستورالعمل های درمان خانگی با گیاهان
اینها برخی از موارد برای درمان خانگی گیاهان است:
- ریبورت or حکیم برای التهاب of دهان/ گلو: 2-3 قاشق چایخوری بریزید ریبورت با 150 میلی لیتر آب جوش ، پس از 10 دقیقه صاف کنید. یا: 2 قاشق چایخوری خشک شده حکیم 250 میلی لیتر آب جوش ریخته و به مدت 10 دقیقه دم کنید. صاف کرده و sp قاشق چایخوری اضافه کنید نمک دریایی. چند بار در روز گرم غرغره کنید.
- مرزورام کره برای سرماخوردگی: از مرزنجوش فقط شکوفه دار ، یک سوم بالای ساقه را با گل و برگ برداشته ، خرد کرده و 2 مشت بزرگ را در 250 گرم چربی کره داغ قرار دهید. به مدت 45 دقیقه به طور مداوم هم بزنید ، کره نباید جوش بزند. سپس صاف کنید. نگهداری شده در یک مکان خنک ، کره به مدت 1 سال حفظ خواهد شد آن را به داخل ماساژ می دهند گردن و به هر دو سوراخ بینی مالیده شود.
- پیاز شربت برای سرفه: یک ریز خرد شده بزرگ را بپوشانید پیاز با عسل و در قابلمه ای که روی آن را پوشانده اید ، به مدت 40 دقیقه با حرارت ملایم گرم کنید. روزانه 1/2 تا 1 قاشق چایخوری مصرف کنید. آب میوه را در یک بطری شیشه ای ریخته و برای مدت زمان درمان در یخچال نگهداری کنید.
- زنجبیل در برابر سرد احساس: 3 قاشق چایخوری زنجبیل تازه رنده شده را به مدت 10 دقیقه در نیم لیتر آب بپزید. سپس صاف کنید و آب لیمو را اضافه کنید و عسل به طعم.
- اکیناسه برای تقویت سیستم ایمنی بدن: برای افزایش ایمنی ، 1 قاشق چایخوری عصاره اکیناسه را سه بار در روز برای پیشگیری مصرف کنید. اکیناسه باید بیش از 2 هفته به طور مداوم استفاده شود.
