اقدامات کلی
- در مورد تب:
- استراحت در رختخواب و استراحت جسمی (حتی اگر تب فقط جزئی است).
- Febbre زیر 38.5 درجه سانتیگراد لزوماً نیازی به درمان نیست! (موارد استثنا: کودکان مستعد ابتلا به تشنج تب دار؛ افراد پیر و ضعیف شده بیماران با ضعیف شده سیستم ایمنی بدن).
- برای تب کمپرس گوساله از 39 درجه سانتیگراد می تواند به کاهش دما کمک کند.
- نیکوتین محدودیت (خودداری از تنباکو استفاده کنید).
- بررسی داروی دائمی به دلیل تأثیر بالقوه بر بیماری موجود.
واکسیناسیون
واکسیناسیون های زیر توصیه می شود ، زیرا عفونت اغلب می تواند منجر به بدتر شدن بیماری فعلی شود:
- واکسیناسیون آنفولانزا
- واکسیناسیون هپاتیت B
- واکسیناسیون پنوموکوک
معاینات منظم
- معاینات پزشکی منظم
داروی تغذیه ای
- مشاوره تغذیه ای مبتنی بر تجزیه و تحلیل تغذیه ای
- توصیه های تغذیه ای مطابق با مخلوط رژیم غذایی با در نظر گرفتن بیماری موجود. این به معنی سایر موارد است:
- روزانه در کل 5 وعده سبزیجات و میوه تازه (400 گرم ≥ 3 وعده سبزیجات و 2 وعده میوه).
- یک یا دو بار در هفته ماهی دریایی تازه ، یعنی ماهی دریایی چرب (امگا 3) اسیدهای چرب) مانند ماهی آزاد ، شاه ماهی ، ماهی خال مخالی.
- فیبر بالا رژیم غذایی (غلات سبوس دار ، سبزیجات).
- در صورت تب:
- مصرف مایعات کافی! چای مناسب ترین هستند
- در بیماری های تب دار ، یک نور پر است رژیم غذایی توصیه می شود در چارچوب این رژیم غذایی ، از غذاهای زیر و روش های آماده سازی باید اجتناب شود ، زیرا تجربه نشان داده است که آنها اغلب باعث ناراحتی می شوند:
- وعده های غذایی پرحجم و چرب
- حبوبات و سبزیجاتی مانند سفید کلم، کلم پیچ ، فلفل ، کلم ترش ، تره فرنگی ، پیاز ، کلم سویا ، قارچ.
- سنگ خام و میوه هسته
- نان تازه ، نان سبوس دار
- تخم مرغ آب پز
- نوشیدنی های گازدار
- غذاهای سرخ شده ، نان دار ، دودی ، بسیار تند یا بسیار شیرین.
- غذای خیلی سرد یا خیلی گرم
- انتخاب غذای مناسب بر اساس تجزیه و تحلیل تغذیه ای
- همچنین به بخش "درمان با ریز مغذی ها (مواد حیاتی) ”- در صورت لزوم ، گرفتن رژیم غذایی مناسب مکمل.
- اطلاعات دقیق در داروی تغذیه ای از ما دریافت خواهید کرد
