درمان جراحی
با وجود گزینه های مختلف محافظه کارانه ، اقدامات محافظه کارانه اغلب فقط به طور موقت مفید هستند. به منظور از بین بردن درد و التهاب به طور دائم ، علت اصلی باید برطرف شود. این را می توان در طی یک عملیات انجام داد.
اگر استخوان پاشنه به شدت تغییر شکل داده ، اغلب مجبور است از نظر جراحی اندازه آن را کاهش دهد. این شامل باریک کردن است استخوان پاشنه و برداشتن برآمدگی استخوان یک بورس ملتهب می تواند همزمان با پاشنه هاگلند برداشته شود.
یک روش کم تهاجمی ، برداشتن خار خارپشتی توسط آندوسکوپی است. به دلیل کوچک بودن مسیر دسترسی ، بهبودی معمولاً بدون عارضه پیش می رود. از آنجا که تاندون آشیل قرار دادن و تاندون کف پا در مجاورت مستقیم محل جراحی است ، این عمل بسیار طاقت فرسا است و فقط باید توسط جراحان باتجربه انجام شود.
مراقبت های بعدی - به چه چیزهایی باید توجه کرد؟
کفی های مختلفی وجود دارد که می تواند پاشنه پا را تسکین دهد و در نتیجه باعث راحتی آن می شود درد. در واقع دو نوع کفی متفاوت وجود دارد: هر دو شکل کفی ها نمی توانند کاهش دهند خار پاشنه، اما فقط بهبود می بخشد درد علائم و وضعیت التهاب تا حدودی. در هر صورت باید کفش های نرم و مجلسی را برای پاشنه هاگلوند پوشید تا از فشار بیش از حد به پاشنه جلوگیری شود.
افزایش قد پاشنه در حدود 1 سانتی متر نیز می تواند به تسکین آن کمک کند تاندون آشیل در پاشنه پا و تسکین درد. در مورد خار خار پاشنه بالایی ، پدهای مخصوصی وجود دارد که اصطلاحاً آنها را "پد هاگلوند" می نامند ، که به ویژه از ناحیه پاشنه محافظت می کنند و التهاب را کاهش می دهند. کوسن برای محافظت از پاشنه در برابر نقاط فشاری است که می تواند از طریق کفش ایجاد شود.
کوسن از پاشنه لبه بالایی کفش محافظت می کند و درد را کاهش می دهد. همچنین از مالش پاشنه به کفش جلوگیری می کند. این اصطکاک علت مهمی برای ایجاد یک است التهاب در پاشنه پا. بالشتک اجازه می دهد تا التهاب تا حدودی فروکش کند و اصطکاک جدید ایجاد نشود.
علاوه بر این ، بالشتک می تواند فشار را بر روی آن کاهش دهد تاندون آشیل تا حدودی و در نتیجه درد و التهاب را نیز تسکین می دهد. برای اینکه بالشتک مزیت واقعی داشته باشد ، پوشیدن آن در هر کفش مهم است.
- کفی های کفش با فرورفتگی در ناحیه پاشنه برای کاهش فشار بر روی پاشنه پا. از مالش یا فشار بر لبه عقب کفش جلوگیری می کنند.
- کفی های نگهدارنده قوس طولی پا در درجه اول برای حمایت از پا هنگام راه رفتن هستند و از تشکیل کف صاف جلوگیری می کنند. این یکی از رایج ترین دلایل ایجاد پاشنه هاگلند است و بنابراین می تواند از بدتر شدن علائم جلوگیری کند.
