درمان | ترس از عنکبوت

درمان

اگر ترس از عنکبوت کمتر باشد ، درمان اغلب ضروری نیست. با این حال ، اگر ترس به شدت سبک زندگی فرد مبتلا را محدود می کند و کیفیت زندگی به طور قابل توجهی کاهش می یابد ، برای درمان ترس مفید است. افراد مبتلا غالباً سطح بسیار بالایی از رنج را گزارش می کنند که می تواند ناشی از صرف ایده یک گیاه خارپشت باشد.

این نشانه دیگری از نیاز به درمان است. از طریق درمان ، افراد مبتلا باید یک عمل نرمال از خارپشت را بیاموزند و به این بینش برسند که مروارید ترسیده واقعی نیست و ترس آنها اغراق آمیز و بی اساس است. درمان ترس از عنکبوت تقریباً برای همه اشکال ترس خاص یکسان است. اقدامات مربوط به رفتار درمانی در اینجا به ویژه مفید بوده است. به خصوص روش حساسیت زدایی سیستماتیک و جاری شدن سیل (اشباع محرک) معمولاً در زمینه یک ترس خاص (در اینجا ترس عنکبوتی) به موفقیت درمانی خوبی می رسد.

حساسیت زدایی سیستماتیک

یادگیری a تمدد اعصاب روش (آرامش عضلانی پیشرفته, آموزش اتوژنیک, تمرینات تنفسیو غیره) برای کمک به آسیب دیدگان در ایجاد آرامش و آرامش در موقعیت های اضطرابی است. اکنون شرایطی که افراد مبتلا به عنوان ترس نشان می دهند به طور سیستماتیک جستجو می شود (از ترس کمتر به اضطراب زیاد).

در شرایط ، فرد یاد گرفته شده قبلی را اعمال می کند تمدد اعصاب روش. این فرد را قادر می سازد تا در موقعیت باقی بماند و تجربه کند که هیچ اتفاق بدی رخ نخواهد داد. بعداً ، شخص ، بدون همراهی درمانگر ، می تواند از موقعیت هایی (در اینجا: موقعیت هایی که یک مارپیچ وجود دارد) بازدید کند و در صورت لزوم ، تمدد اعصاب روش در برابر ترس در حال ظهور.

جاری شدن سیل

فرد مبتلا بدون هیچ رویکردی کند ، مستقیماً با مخوف ترین محرک (مثلاً دست زدن به عنکبوت) روبرو می شود و باید در این شرایط بماند. به این ترتیب فرد می فهمد که حوادث مخوف (مثلا نیش عنکبوت) رخ نخواهد داد.

پیش بینی

فوبیای حیوانات (اینجا: ترس از عنکبوت) اغلب در شروع می شوند کودکی و می تواند تا پیری رشد کند. با این حال ، معمولاً فقط در صورت نیاز به درمان ، فرد مبتلا به دلیل ترس احساس سختگیری شدید در سبک زندگی خود را می کند و میزان زیادی از رنج را گزارش می کند. در این حالت ، شانس بسیار خوبی برای درمان فرد مورد نظر در چارچوب رفتار درمانی وجود دارد.