درد در قسمت خارج بازو
درد در ساعد اغلب در قسمت خارج بازو رخ می دهد. این می تواند توسط تصاویر مختلف بالینی ایجاد شود ، که برخی از آنها از قسمت فوقانی منشا می گیرند ساعد یا آرنج یا در تاندون ها و عضلات پایین تر علت درد در خارج از ساعد همچنین می تواند دورتر باشد.
در بیشتر موارد ، تنش عضلانی یا تحریک دائمی و بیش از حد تاندون ها و بافت محرک برای درد. یک علت مکرر درد در بازو ، که عمدتا در خارج رخ می دهد ، به اصطلاح است تنیس آرنج. این یک تحریک و التهاب درج است تاندون ها عضلات مسئول کشش دست و انگشتان ، ناشی از اضافه بار
اینها از آرنج شروع می شوند ، به طوری که درد از قسمت خارجی آرنج منشأ می گیرد و در بازو ادامه می یابد ، تا حدی تا دست. گرفتن و مشت زدن باعث درد می شود. تنیس آرنج معمولاً با وقفه ورزشی به اندازه کافی درمان می شود ، درد در بازو به خودی خود از بین می رود.
تنش در نواحی پایین بازو نیز باعث ایجاد درد در خارج بازو می شود. به عنوان مثال ، یک خم کننده و عضله برگشت پذیر در مفصل آرنج، عضله brachioradialis ، می تواند منشا درد باشد. از آرنج بیرونی در خارج بازو به سمت انگشت شست حرکت می کند و به ویژه هنگام نگه داشتن کار با بازوی زاویه دار تحت فشار قرار می گیرد.
پیشخدمت ها اغلب در اینجا تحت تأثیر قرار می گیرند. اگر این عضله تنش داشته باشد ، گاهی اوقات درد در بازو خارجی ایجاد می شود. به همین ترتیب ، عضلاتی که از بازو به سمت دست می کشند و حرکت می کنند مچ دست به دلیل فشار مزمن نادرست می تواند تنش و دردناک شود. این امر معمولاً در مورد افرادی که مکرراً در رایانه شخصی کار می کنند و هنگام نوشتن مچ دست خود را به طور دائمی در وضعیت نامطلوب و خمیده نگه می دارند ، چنین است.
در این حالت ، درد از بازو بیشتر پایین می آید ، از بالا شروع می شود و آنها را مجبور به کار می کند. عضلانی تنش با استراحت در ورزش و ماساژهای سبک عضلات ، درمان می شوند. در صورت بد حالت دائمی ، البته این باید اصلاح شود.
به عنوان مثال ، نرم مچ دست پد ها می توانند وضعیت بدن را در محل کار کامپیوتر بهبود بخشند. برخی از پزشكان تصور می كنند كه درد در بازو در خارج نیز به دلیل كشش و فرآیندهای عضلات واقع شده در محل دورتر ، مانند قفسه سینه یا برگشت به اصطلاح نقاط ماشه ای و درد منتقل شده نیز باعث ایجاد علائم در بازو می شود. ماساژها در اینجا درمانی ارائه می دهند
