جایگزین غرغره آب نمک
غرغره با آب نمک چندین گزینه دارد. به عنوان مثال ، می توانید با چای غرغره کنید یا فقط آن را بنوشید. افسانه چای مخصوصاً توصیه می شود.
مواد خاصی از حکیم چای مانع رشد می شود باکتری، دارای اثر ضد عفونی کننده هستند و حتی می توانند بر روی غشای مخاطی نیز اثر تسکین دهنده داشته باشند. چای آویشن نیز بسیار مناسب است. آویشن همچنین بر روی غشای مخاطی اثر آرام بخشی دارد و همچنین آنها را مرطوب نگه می دارد.
چای دیگری که تأثیر تسکین دهنده ای در گلودرد دارد ، چای زنجبیل است. زنجبیل همچنین دارای مواد ضد التهاب و ضد درد است. علاوه بر چای ، مواد بسته بندی نیز می توانند به گلودرد کمک کنند.
به عنوان مثال بسته بندی کشک دارای اثر خنک کننده ، ضد احتقان و ضد التهاب است. این می تواند منجر شود درد تسکین. یا می توانید به آن اعتماد کنید دردقرص های آرامبخش ، که قرار است به گلو درد کمک کنند.
تمام مقالات این مجموعه:
