تشخیص
آزمایش های مختلفی برای تشخیص ITBS و فیلتر کردن علت آن وجود دارد. الگوی راه رفتن بررسی می شود ، حرکات دردناک مورد تجزیه و تحلیل قرار می گیرد و میزان حرکت و همچنین قدرت و طول برخی از عضلات آزمایش می شود. با یک تست طول برای tractus iliotibialis در موقعیت جانبی ، درد شرح داده شده توسط بیمار با ITBS مثبت می تواند تحریک شود ، همچنین درد تحت فشار دستی و تحریک حرکت راه رفتن. علت را می توان به بهترین وجه با تجزیه و تحلیل راه رفتن / دویدن تشخیص داد.
خلاصه
بهبود ITBS ، اضافه بار رباط وثیقه خارجی قوی بر روی ما ران، می تواند طولانی ، دردناک و بسیار محدود کننده در آموزش باشد. با این حال ، اگر علت آن را با فیزیوتراپ خود فیلتر می کنید ، این کار را انجام دهید پا زمان کافی برای بازسازی ، همراه با تمرینات خاص ، هیچ چیزی مانع از موفقیت آمیز بودن شما در خط پایان در آینده پس از آموزش صحیح با دوز نیست.
