برای جلوگیری از هالوکس والگوس چه کاری می توان انجام داد؟
بسیاری از عوامل بیرونی در پیشرفت نقش دارند هالوکس والگوس. پوشیدن کفش اشتباه عامل اصلی است. بنابراین باید کفش راحتی که انگشتان پا را زیاد منقبض نمی کند ، پوشیده شود.
کسانی که از سو mal سواستفاده از ناحیه پا مانند کف پا صاف رنج می برند ، باید کفی کفش خود را بپوشند. این می تواند یک اثر پیشگیرانه در داشته باشد هالوکس والگوس. از آنجا که ضعف عضلات پا نیز اغلب به این امر کمک می کند هالوکس والگوساز پیشگیری از هالوکس والگوس با تمرینات عضلانی تکمیل می شود. برای این منظور باید پابرهنه زیادی بدوید. ورزش هایی مانند راه رفتن مکرر روی انگشتان پا یا گسترش انگشت شست نیز می تواند عضلات را تقویت کند.
پیش آگهی هالوکس والگوس
اساساً باید توجه داشت که با تشخیص صحیح و انتخاب مناسب روش جراحی ، پیش آگهی طولانی مدت هالوکس والگوس عمل شده خوب است. مهم است که از روش جراحی صحیح در موارد خاص هالوکس والگوس استفاده شود. اگر پیشرفته نباشد آرتروز در مفصل پایه انگشت شست قابل مشاهده است ، یک روش جراحی با حفظ مفصل (به عنوان مثال Chevron یا Mc Bride و غیره)
باید استفاده شود در بسیاری از مطالعات ، نتایج در بیش از 90 درصد بیماران خوب یا بسیار خوب است. در هر یک از موارد فوق الذکر پیش پا باید جراحی های اصلاحی ، ناتوانی طولانی مدت در کار یا ورزش را انتظار داشت.
بیمار اغلب در این مورد به اندازه کافی آگاهی ندارد. برای اقدامات با اصلاح استخوان ، باید یک دوره زمانی بین 3-6 ماه فرض شود. از نظر اجتماعی - پزشکی ، این می تواند یک مشکل اساسی باشد.
درمان موفقیت آمیز پیش پا شکایاتی مانند هالوکس والگوس نیز نیاز به همکاری نزدیک با یک تکنسین ارتوپدی دارد. بنابراین سودمند است اگر در هر زمان از مشاوره پا بتوانید از یک تکنسین ارتوپدی مجرب مشاوره بگیرید. از نظر عملی ، چنین همکاری فقط در مراکز جراحی پا امکان پذیر است.
تمام مقالات این مجموعه:
