بالا آوردن پاها
به خصوص در مورد التهاب وریدهای عمیق ، توصیه می شود آن را راحت کرده و از مبتلا حمایت کنید پا. این باعث بهبود خروج رگها به سمت قلب. این معیار همچنین می تواند در زمینه عمیق مفید باشد رگ ترومبوز، که می تواند ناشی از التهاب عمیق باشد.
در این حالت ، معالجه بیشتر در بیمارستان ضروری است. از طرف دیگر ، به بیماران با التهاب سطحی توصیه می شود که به طور فعال ورزش کنند. این بهبود می یابد خون گردش خون و از تشکیل لخته های خون جلوگیری می کند. بیماران می توانند دریابند که کدام وریدها ملتهب هستند و آیا ارتفاع را از پزشک معالج خود توصیه می کنند.
سیگار کشیدن و الکل
در حین فعال بودن فلبیت، بیماران باید به هیچ وجه از مواد محرک مانند الکل و سیگار خودداری کنند. از آنجایی که بدن در طی التهاب تحت فشار بالایی قرار دارد ، ایجاد فشار اضافی بر روی آن با الکل یا مواد مشابه می تواند مضر باشد. بعلاوه ، برخی از داروهایی که پزشک ممکن است در برابر التهاب تجویز کند ، تعامل با الکل را نشان می دهد. بلکه بیمارانی که قبلاً نیز داشته اند فلبیت یا عمیق رگ ترومبوز باید از سیگار اجتناب کند سیگار کشیدن، به خصوص در ترکیب با چاقی و مصرف داروهای ضد بارداری خوراکی (قرص) ، باعث پیشرفت در ترومبوز.
هومیوپاتی و طبیعت درمانی
داروهای گیاهی در برابر فلبیت هستند شبدر شیرین، برگهای انگور قرمز و شاه بلوط هندی. شبدر شیرین دارای اثر ضد التهابی است. همچنین می تواند تورم را کاهش دهد.
این ماده حاوی مواد ضد انعقادی ، کومارین ها است. شاه بلوط هندی تاثیری مشابه دارد. همچنین حاوی کومارین است و دارای اثر دهیدراته شدن و همچنین تقویت کننده است خون جریان. برگ های انگور قرمز دارای اثر ضد احتقان و ضد التهاب هستند. مانند داروهای گیاهی که قبلاً ذکر شد ، به راحتی از بین می رود خوناثر لکه.
حمام متناوب
حمام های متناوب یا دوش متناوب در صورت استفاده منظم می تواند از بروز اختلال خروج وریدی جلوگیری یا حداقل آن را به تأخیر بیندازد. با تناوب بین آب گرم و سرد ، دیواره رگها آموزش داده می شود. این هدف برای جلوگیری از شل شدن و افتادگی است که به طور معمول در یک اختلال جریان وجود دارد.
آنها به ندرت در فلبیت حاد استفاده می شوند. این روش ساده ترین روش انجام هنگام دوش گرفتن است. بعد از دوش گرفتن در ابتدا گرم ، آب سرد تا سرد انتخاب می شود.
دوش سر در ابتدا فقط به پاها هدایت می شود. سپس می توان آن را کمی بالاتر نگه داشت تا زمانی که پاها کاملاً در اطراف شسته شوند. در صورت تمایل می توانید کل کار را به بازوها گسترش دهید.
حمام های متناوب معمولاً در یک وان کوچک پا انجام می شود. در اینجا نیز آب گرم به دنبال آب سرد است. بیماران مبتلا به ترومبوز نباید به طور متناوب حمام کنند.
